ข้าวบาร์เลย์โกย่าปอกเปลือกหรือไม่?

สารบัญ:

ข้าวบาร์เลย์โกย่าปอกเปลือกหรือไม่?
ข้าวบาร์เลย์โกย่าปอกเปลือกหรือไม่?
Anonim

ถ้าข้าวบาร์เลย์ของคุณเป็นถุง ไม่ได้ระบุเปลือก หรือไข่มุก (ส่วนใหญ่ทำ แต่มีบางยี่ห้อเช่น Goya ที่พูดว่า "barley") ในอีกทางหนึ่ง สามารถบอกได้โดยการดูเวลาทำอาหารที่ระบุบนบรรจุภัณฑ์ Kitchn แบ่งปันว่าข้าวบาร์เลย์ที่ปอกเปลือกด้วยชั้นรำที่ยังไม่เสียหายนั้นใช้เวลาในการปรุงนานขึ้น - ใกล้ถึงหนึ่งชั่วโมงแล้ว

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าข้าวบาร์เลย์เป็นมุกหรือเปลือก

ข้าวบาร์เลย์เปลือก ถือเป็นเมล็ดพืชทั้งเมล็ด เพิ่งเอาเปลือกชั้นนอกที่ย่อยไม่ได้ออก มีสีเข้มและมีเงาเล็กน้อย ข้าวบาร์เลย์มุกหรือที่เรียกว่าข้าวบาร์เลย์มุกไม่ใช่ธัญพืชไม่ขัดสีและไม่ให้คุณค่าทางโภชนาการ มันสูญเสียเปลือกชั้นนอกและชั้นรำของมัน และมันถูกขัดเงาแล้ว

ข้าวบาร์เลย์โกยาเป็นธัญพืชเต็มเมล็ดหรือไม่

ข้าวบาร์เลย์โกย่าเป็น โฮลเกรนที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ที่มีเนื้อสัมผัสที่หนึบและรสถั่ว

ข้าวบาร์เลย์ต้องปอกเปลือกหรือไม่

ข้าวบาร์เลย์ส่วนใหญ่มีเปลือกที่ย่อยยากซึ่งล้อมรอบเมล็ดไว้แน่น เปลือกนี้จะต้องถูกลบออกก่อนรับประทานอาหาร วิธีที่เร็วที่สุดในการกำจัดเปลือกคือการขูด (มุก) ซึ่งจะเอารำนอกส่วนใหญ่ออกด้วย

ข้าวบาร์เลย์เปลือกเรียกว่าอะไร

ข้าวบาร์เลย์เปลือก หรือที่เรียกว่า ข้าวบาร์เลย์ เป็นข้าวบาร์เลย์แบบโฮลเกรน โดยเอาเปลือกนอกสุดออกเท่านั้น เคี้ยวหนึบและอุดมด้วยไฟเบอร์ เป็นข้าวบาร์เลย์ที่ดีต่อสุขภาพที่สุด อย่างไรก็ตาม การทำอาหารใช้เวลานานกว่าข้าวบาร์เลย์มุก ประมาณหนึ่งชั่วโมงหรือมากกว่านั้น

บทความที่น่าสนใจ
จะจอดเส้นทางเดินศึกษาธรรมชาติ rivlin Valley ได้ที่ไหน?
อ่านเพิ่มเติม
คำตอบที่ให้ความบันเทิง

จะจอดเส้นทางเดินศึกษาธรรมชาติ rivlin Valley ได้ที่ไหน?

มีที่จอดสองที่เมื่อคุณเยี่ยมชม ตัวเลือกแรกของคุณคือ จอดรถริมถนนใกล้กับร้านกาแฟ/พื้นที่เล่น (รหัสไปรษณีย์ S6 6GF) อีกวิธีหนึ่ง คุณสามารถเดินต่อไปตามถนนสองสามไมล์และจอดรถที่ลานจอดรถ The Rails Road (เลี้ยวซ้ายจากถนนหลักซึ่งมีป้ายบอกทาง) คุณจอดรถที่ rivelin Valley Park ที่ไหน มีที่จอดรถ ริมถนนริเวลิน วัลเลย์ ข้างบ่อเป็ด มีที่จอดรถริมถนนริมทางเข้าหลักที่มีร้านกาแฟและสระพายเรือเล่น มีป่ามากมายให้สำรวจในสวนสาธารณะริเวลินแวลลีย์ และคุณสามารถเลือกจุดเริ่มต้นได้จริงๆ Riveli

ธนาคารจัดไฟแนนซ์ที่ดินเปล่าหรือไม่?
อ่านเพิ่มเติม
คำตอบที่ให้ความบันเทิง

ธนาคารจัดไฟแนนซ์ที่ดินเปล่าหรือไม่?

การซื้อที่ดินเปล่าอาจเป็นโอกาสที่น่าตื่นเต้น แต่มักจะต้องกู้ที่ดิน สินเชื่อที่ดินเป็นการจัดหาเงินทุน option ใช้เพื่อซื้อที่ดิน และเช่นเดียวกับการจำนอง สามารถหาได้จากธนาคารหรือผู้ให้กู้ ซึ่งจะประเมินประวัติเครดิตของคุณและมูลค่าที่ดินเป็น ตรวจสอบว่าคุณเป็นผู้ซื้อที่มีสิทธิ์หรือไม่ กู้เงินที่ดินยากไหม เพราะ การจัดหาเงินทุนสำหรับที่ดินที่ยังไม่พัฒนาอาจเป็นเรื่องยาก สิ่งสำคัญคือคุณต้องสร้างแผนงานที่ละเอียดและชัดเจนสำหรับวิธีที่คุณต้องการพัฒนาที่ดิน … ในขณะที่การซื้อที่ดินดิ

อลูมิเนียมในน้ำดื่มใคร?
อ่านเพิ่มเติม
คำตอบที่ให้ความบันเทิง

อลูมิเนียมในน้ำดื่มใคร?

ผู้ใหญ่ที่บริโภคอะลูมิเนียมโดยเฉลี่ยจากอาหาร 5 มก./วัน และความเข้มข้นของอะลูมิเนียมในน้ำดื่ม 0.1 มก./ลิตร การมีส่วนร่วมของน้ำดื่มต่อการสัมผัสอะลูมิเนียมในช่องปากทั้งหมดจะเท่ากับประมาณ 4%. การมีส่วนร่วมของอากาศต่อการสัมผัสทั้งหมดนั้นเล็กน้อยมาก น้ำดื่มของเรามีอลูมิเนียมหรือไม่ น้ำและดิน บางครั้งน้ำจะได้รับการบำบัดด้วยเกลืออะลูมิเนียมในขณะที่แปรรูปเป็นน้ำดื่ม แต่ถึงอย่างนั้น ระดับอะลูมิเนียมโดยทั่วไปไม่เกิน 0.