สนับเข่าควรใส่ทั้งวันไหม?

สารบัญ:

สนับเข่าควรใส่ทั้งวันไหม?
สนับเข่าควรใส่ทั้งวันไหม?
Anonim

หากหมอศัลยกรรมกระดูกแนะนำ คุณสามารถใส่เหล็กดัดได้ทั้งวัน อย่างไรก็ตาม การใช้อุปกรณ์พยุงเข่าอย่างไม่เหมาะสมอาจทำให้อาการปวดของคุณแย่ลงหรือสร้างความเสียหายให้กับหัวเข่าได้อีก หากคุณกำลังใช้เหล็กพยุงที่ทำให้เข่าขยับไม่ได้ ข้อต่ออาจอ่อนแรงได้

ใส่พยุงเข่านานแค่ไหน

ควรใส่รั้งเข่าบ่อยแค่ไหน. เมื่อคุณใส่สนับเข่าครั้งแรก แนะนำให้สวมใส่เป็นเวลา อย่างน้อย 1 สัปดาห์ พิจารณาให้ขาของคุณพักโดยถอดรั้งเข่าขณะนอนหลับ ในทางกลับกัน แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณสวมอุปกรณ์พยุงเข่าขณะอยู่บนเตียง

พยุงเข่าทำให้แย่ลงได้ไหม

ดังนั้น แม้ว่าเหล็กดัดอาจทำให้คุณรู้สึกมั่นใจมากขึ้น แต่ก็ไม่ได้ช่วยอะไร เข่าของคุณทำงานมากขึ้น อย่างมีประสิทธิภาพ เมื่อคุณถอดสายรั้ง โอกาสในการได้รับบาดเจ็บที่เข่าอีกครั้งหรือได้รับบาดเจ็บครั้งใหม่จะเพิ่มขึ้น

ใส่ปลอกเข่าทำให้เข่าอ่อนหรือไม่

แบบรัดเข่า

ถ้าคุณเคยต้องใส่ แทบจะเห็นกล้ามเนื้อละลายเลย ในทางกลับกัน ปลอกสวมเข่าที่ให้การกดทับและความอบอุ่นที่หัวเข่า โดยทั่วไปจะไม่จำกัดช่วงการเคลื่อนไหวใดๆ และ ไม่น่าจะทำให้เกิดการฝ่อเลย.

สนับเข่าทำงานไหม

ปลอกรัดเข่าได้รับการพิสูจน์แล้วใน การศึกษาจำนวนมากว่ามีประสิทธิภาพในการจัดการอาการปวดเข่าจากโรคข้อเข่าเสื่อม.

บทความที่น่าสนใจ
อะฟลาทอกซินหมายความว่าอย่างไร?
อ่านเพิ่มเติม

อะฟลาทอกซินหมายความว่าอย่างไร?

ฟังการออกเสียง. (A-fluh-TOK-sin) สารอันตรายที่เกิดจากเชื้อราบางชนิด (Aspergillus flavus และ Aspergillus parasiticus) ที่มักพบในเมล็ดพืชและถั่วที่เก็บไว้ไม่ดี การบริโภคอาหารที่ปนเปื้อนอะฟลาทอกซินเป็นปัจจัยเสี่ยงของมะเร็งตับระยะแรก อะฟลาทอกซินใช้ทำอะไร พวกมันถูกพบทั้งในอาหารสัตว์เลี้ยงและอาหารคน เช่นเดียวกับในวัตถุดิบสำหรับ สัตว์เกษตร สัตว์ที่เลี้ยงด้วยอาหารที่ปนเปื้อนสามารถส่งผ่านผลิตภัณฑ์แปรรูปอะฟลาทอกซินไปเป็นไข่ ผลิตภัณฑ์นม และเนื้อสัตว์ได้ อาหารอะไรมีอะฟลาทอกซิ

มึนเมาน้ำทำให้สมองเสียหายได้หรือไม่?
อ่านเพิ่มเติม

มึนเมาน้ำทำให้สมองเสียหายได้หรือไม่?

การสะสมของของเหลวในสมองเรียกว่าสมองบวมน้ำ ซึ่งอาจส่งผลต่อก้านสมองและทำให้ระบบประสาทส่วนกลางทำงานผิดปกติ ในกรณีที่รุนแรง อาการมึนเมาจากน้ำสามารถ ทำให้เกิดอาการชัก สมองถูกทำลาย โคม่า และถึงกับเสียชีวิตได้. ดื่มน้ำเมาทำอย่างไร ภาวะขาดน้ำรักษาอย่างไร ลดการบริโภคของเหลวของคุณ กินยาขับปัสสาวะเพื่อเพิ่มปริมาณปัสสาวะที่คุณผลิต รักษาอาการที่ทำให้ร่างกายขาดน้ำ หยุดยาที่ก่อให้เกิดปัญหา เปลี่ยนโซเดียมในกรณีที่รุนแรง การดื่มน้ำมากเกินไปส่งผลต่อสมองของคุณหรือไม่

นอร์เวย์ใน ww2 มีใครบ้าง?
อ่านเพิ่มเติม

นอร์เวย์ใน ww2 มีใครบ้าง?

ด้วยการปะทุของสงครามในปี 1939 นอร์เวย์ประกาศตัวเองเป็นกลางอีกครั้ง เมื่อวันที่ 9 เมษายน พ.ศ. 2483 กองทหารเยอรมันบุกเข้ายึดครองออสโล แบร์เกน ทรอนด์เฮม และนาร์วิกอย่างรวดเร็ว รัฐบาลนอร์เวย์ปฏิเสธคำขาดของเยอรมันเกี่ยวกับการยอมจำนนโดยทันที นอร์เวย์เป็นพันธมิตรกับใครใน ww2?