"ป๊อป" ของข้อนิ้วที่ร้าวเกิดจากฟองสบู่แตกในน้ำไขข้อ - ของเหลวที่ ช่วยหล่อลื่นข้อต่อ ฟองสบู่จะแตกเมื่อคุณดึงกระดูกออกจากกัน ไม่ว่าจะโดยการเหยียดนิ้วหรืองอไปข้างหลัง ทำให้เกิดแรงกดในเชิงลบ
หักข้อนิ้วผิดไหม
"การหักนิ้วไม่เป็นอันตรายต่อข้อต่อของเราเลย " ดร. แคลปเปอร์กล่าว "มันไม่ได้นำไปสู่โรคข้ออักเสบ" 'ข้อนิ้วหักไม่เป็นอันตรายต่อข้อต่อของเราเลย
จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณหักนิ้วมากเกินไป
ข้อนิ้วหักจะอันตรายไหม? ข้อนิ้วหักไม่ควรทำให้เกิดปัญหาสุขภาพ แต่ถ้าคุณมีอาการปวดหรือข้อบวม ควรหยุด popping และปรึกษาแพทย์ของคุณ
ข้อนิ้วหักสำหรับคุณในปี 2021 หรือเปล่า
คุณอาจเคยได้ยินคนพูดว่าข้อนิ้วหักทำให้เกิดโรคข้ออักเสบ ไม่มีหลักฐานทางการแพทย์ที่จะสนับสนุน แต่เป็นไปได้ว่าข้อนิ้วหักบ่อยๆ เป็นเวลานานๆ อาจทำให้เกิดปัญหา เช่น บวมหรือแรงจับลดลง ข้อนิ้วหักน่าจะเป็นนิสัยที่ดีที่จะหัก
ทำไมนิ้วหักถึงรู้สึกดี
เมื่อหักนิ้ว นิ้วเท้า ไหล่ ข้อศอก หลัง หรือคอ รู้สึกโล่งใจ เมื่อคลายความตึงเครียด ข้อต่อรู้สึกผ่อนคลายอีกครั้ง ซึ่งช่วยให้บรรเทาความเครียดในร่างกาย แท้จริงแล้วไม่มีหลักฐานว่าการหักนิ้วของคุณเป็นอันตรายหรืออาจทำให้เกิดความเสียหายได้