สิ่งแวดล้อมสามารถมีอิทธิพลต่อสุขภาพจิตของบุคคลทั้งทางบวกและทางลบ ผลการศึกษาเมื่อเร็วๆ นี้แสดงให้เห็นว่าแนวคิดการใช้ชีวิตท่ามกลางวิกฤตสภาพภูมิอากาศส่งผลต่อระดับความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าของชาวกรีนแลนด์อย่างไร
ปัจจัยแวดล้อมทำให้ป่วยทางจิตได้หรือไม่
การสัมผัสกับ แรงกดดันจากสิ่งแวดล้อม อาการอักเสบ สารพิษ แอลกอฮอล์หรือยาเสพติดในครรภ์บางครั้งอาจเชื่อมโยงกับความเจ็บป่วยทางจิต
สิ่งแวดล้อมส่งผลต่อสุขภาพจิตของมนุษย์อย่างไร
เสียงดังและผู้คนจำนวนมากขึ้น อาจล้นหลาม ซึ่งเพิ่มระดับคอร์ติซอลและความเครียด อัตรามลพิษที่สูงขึ้นยังส่งผลต่อสุขภาพจิตด้วย สกอตต์ชี้ไปที่การวิจัยที่แสดงอัตราภาวะซึมเศร้าที่เพิ่มขึ้นในพื้นที่ที่มีมลพิษมากขึ้น
อะไรคือสาเหตุของโรคซึมเศร้า
มลพิษทางเคมี ภัยธรรมชาติ และความเครียดจากสิ่งแวดล้อมที่ไม่ใช่สารเคมี ล้วนเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้าของใครบางคน การบาดเจ็บในวัยเด็ก ความเครียดในระยะยาว ความขัดแย้งในความสัมพันธ์ และการสูญเสียที่สำคัญสามารถกระตุ้นอาการซึมเศร้าได้
สภาพแวดล้อมของคุณส่งผลต่ออารมณ์ของคุณอย่างไร
สิ่งแวดล้อมส่งผลต่ออารมณ์ ตัวอย่างเช่น ผลการศึกษาวิจัยหลายชิ้นเปิดเผยว่าห้องที่มีแสงสว่างจ้า ทั้งจากธรรมชาติและประดิษฐ์ สามารถปรับปรุงผลลัพธ์ด้านสุขภาพ เช่น อาการซึมเศร้า การกระสับกระส่าย และการนอนหลับ