เคารพตัวเองได้ไหม?

สารบัญ:

เคารพตัวเองได้ไหม?
เคารพตัวเองได้ไหม?
Anonim

การสร้างความเคารพตนเองในการฟื้นตัวจากการเสพติดตั้งแต่เนิ่นๆ อาจเป็นกระบวนการที่ช้าแต่ให้ผลตอบแทนสูง มันรวมองค์ประกอบของความกล้าแสดงออก การยอมรับตนเอง จิตวิญญาณ ความสมจริง โฟกัส การให้อภัย ความเคารพผู้อื่น และความอ่อนน้อมถ่อมตน

อะไรทำให้ขาดความเคารพตนเอง

สาเหตุของความภาคภูมิใจในตนเองต่ำอาจรวมถึง: วัยเด็กที่ไม่มีความสุขที่พ่อแม่ (หรือบุคคลสำคัญอื่นๆ เช่น ครู) ถือเป็นเรื่องวิพากษ์วิจารณ์อย่างยิ่ง ผลการเรียนไม่ดีในโรงเรียนทำให้ขาดความมั่นใจ เหตุการณ์ในชีวิตที่ตึงเครียดอย่างต่อเนื่อง เช่น การล่มสลายของความสัมพันธ์หรือปัญหาทางการเงิน

การเคารพตัวเองคืออะไร

ด้วยความนับถือตนเองอย่างมีสุขภาพ คุณคือ:

  • กล้าแสดงออกความต้องการและความคิดเห็น
  • มั่นใจในความสามารถในการตัดสินใจ
  • สามารถสร้างความสัมพันธ์ที่ปลอดภัยและซื่อสัตย์ - และมีโอกาสน้อยที่จะอยู่ในคนที่ไม่แข็งแรง
  • สมจริงในความคาดหวังของคุณและมีโอกาสน้อยที่จะวิจารณ์ตัวเองและผู้อื่นมากเกินไป

ตัวอย่างการเคารพตนเองคืออะไร

การเคารพตนเองหมายถึงการยกย่องตัวเองและเชื่อว่าคุณดีและคู่ควรที่จะได้รับการปฏิบัติอย่างดี ตัวอย่างของการเคารพตนเองคือ เมื่อคุณรู้ว่าคุณสมควรได้รับการปฏิบัติที่ถูกต้อง และด้วยเหตุนี้ คุณจึงไม่ยอมให้คนอื่นโกหกหรือปฏิบัติต่อคุณอย่างไม่เป็นธรรม

จะรู้ได้อย่างไรว่าตัวเองไม่เคารพตัวเอง

สัญญาณของการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำ

  1. ขาดความมั่นใจ. คนที่มีความมั่นใจในตนเองต่ำมักจะมีความนับถือตนเองต่ำและในทางกลับกัน …
  2. ขาดการควบคุม. …
  3. การเปรียบเทียบทางสังคมเชิงลบ …
  4. มีปัญหาในการขอสิ่งที่คุณต้องการ …
  5. วิตกกังวลและสงสัยในตนเอง …
  6. ปัญหาในการตอบรับเชิงบวก …
  7. การพูดคุยเชิงลบกับตัวเอง. …
  8. กลัวความล้มเหลว
บทความที่น่าสนใจ
จะจอดเส้นทางเดินศึกษาธรรมชาติ rivlin Valley ได้ที่ไหน?
อ่านเพิ่มเติม
คำตอบที่ให้ความบันเทิง

จะจอดเส้นทางเดินศึกษาธรรมชาติ rivlin Valley ได้ที่ไหน?

มีที่จอดสองที่เมื่อคุณเยี่ยมชม ตัวเลือกแรกของคุณคือ จอดรถริมถนนใกล้กับร้านกาแฟ/พื้นที่เล่น (รหัสไปรษณีย์ S6 6GF) อีกวิธีหนึ่ง คุณสามารถเดินต่อไปตามถนนสองสามไมล์และจอดรถที่ลานจอดรถ The Rails Road (เลี้ยวซ้ายจากถนนหลักซึ่งมีป้ายบอกทาง) คุณจอดรถที่ rivelin Valley Park ที่ไหน มีที่จอดรถ ริมถนนริเวลิน วัลเลย์ ข้างบ่อเป็ด มีที่จอดรถริมถนนริมทางเข้าหลักที่มีร้านกาแฟและสระพายเรือเล่น มีป่ามากมายให้สำรวจในสวนสาธารณะริเวลินแวลลีย์ และคุณสามารถเลือกจุดเริ่มต้นได้จริงๆ Riveli

ธนาคารจัดไฟแนนซ์ที่ดินเปล่าหรือไม่?
อ่านเพิ่มเติม
คำตอบที่ให้ความบันเทิง

ธนาคารจัดไฟแนนซ์ที่ดินเปล่าหรือไม่?

การซื้อที่ดินเปล่าอาจเป็นโอกาสที่น่าตื่นเต้น แต่มักจะต้องกู้ที่ดิน สินเชื่อที่ดินเป็นการจัดหาเงินทุน option ใช้เพื่อซื้อที่ดิน และเช่นเดียวกับการจำนอง สามารถหาได้จากธนาคารหรือผู้ให้กู้ ซึ่งจะประเมินประวัติเครดิตของคุณและมูลค่าที่ดินเป็น ตรวจสอบว่าคุณเป็นผู้ซื้อที่มีสิทธิ์หรือไม่ กู้เงินที่ดินยากไหม เพราะ การจัดหาเงินทุนสำหรับที่ดินที่ยังไม่พัฒนาอาจเป็นเรื่องยาก สิ่งสำคัญคือคุณต้องสร้างแผนงานที่ละเอียดและชัดเจนสำหรับวิธีที่คุณต้องการพัฒนาที่ดิน … ในขณะที่การซื้อที่ดินดิ

อลูมิเนียมในน้ำดื่มใคร?
อ่านเพิ่มเติม
คำตอบที่ให้ความบันเทิง

อลูมิเนียมในน้ำดื่มใคร?

ผู้ใหญ่ที่บริโภคอะลูมิเนียมโดยเฉลี่ยจากอาหาร 5 มก./วัน และความเข้มข้นของอะลูมิเนียมในน้ำดื่ม 0.1 มก./ลิตร การมีส่วนร่วมของน้ำดื่มต่อการสัมผัสอะลูมิเนียมในช่องปากทั้งหมดจะเท่ากับประมาณ 4%. การมีส่วนร่วมของอากาศต่อการสัมผัสทั้งหมดนั้นเล็กน้อยมาก น้ำดื่มของเรามีอลูมิเนียมหรือไม่ น้ำและดิน บางครั้งน้ำจะได้รับการบำบัดด้วยเกลืออะลูมิเนียมในขณะที่แปรรูปเป็นน้ำดื่ม แต่ถึงอย่างนั้น ระดับอะลูมิเนียมโดยทั่วไปไม่เกิน 0.