การดมกลิ่นของคุณจะแตกต่างกันไปตามสาเหตุ หากคุณเป็นหวัด ไวรัสมักจะเริ่มระบาดใน สัปดาห์ถึง 10 วัน กลิ่นของคุณควรชัดเจนขึ้นในเวลานั้นเช่นกัน หากคุณต้องการความช่วยเหลือในการจัดการดมเพื่อให้รู้สึกสบายขึ้น มียา OTC มากมายสำหรับรักษาอาการหวัด
ทำให้ดมหายไปได้อย่างไร
สำรวจทรีตเมนต์ที่บ้านต่อไปนี้เพื่อดูว่าคุณมีอาการน้ำมูกไหลหรือไม่
- ดื่มน้ำเยอะๆ. การดื่มของเหลวและดื่มน้ำให้เพียงพอเมื่อต้องรับมือกับอาการน้ำมูกไหลจะมีประโยชน์หากคุณมีอาการคัดจมูกด้วย …
- ชาร้อน. …
- อบไอน้ำหน้า. …
- อาบน้ำอุ่น. …
- หม้อเนติ. …
- กินเผ็ด. …
- แคปไซซิน
สูดดมหายไปเองได้ไหม
อาการน้ำมูกไหลจะหายไปเอง อย่างไรก็ตาม ควรติดต่อผู้ให้บริการทางการแพทย์หาก: อาการยังคงอยู่เป็นเวลานานกว่า 10 วัน และไม่มีอาการดีขึ้น อาการจะรุนแรงหรือผิดปกติ
น้ำมูกไหลนานแค่ไหน
ช่วงพีค: อาการน้ำมูกไหลหรือคัดจมูก ไอ จาม และมีไข้ต่ำๆ สามารถอยู่ได้ทุกที่ตั้งแต่ สองสามวันถึงทั้งสัปดาห์ ระยะสุดท้าย: อาการเมื่อยล้า ไอ คัดจมูก หรือน้ำมูกไหล เป็นอาการของโรคหวัดระยะสุดท้ายซึ่งมักเกิดขึ้นประมาณ 8 ถึง 10 วัน
จะหายจากหวัดโดยเร็วได้อย่างไร
ยาเย็นที่งาน
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ น้ำ น้ำผลไม้ น้ำซุปใส หรือน้ำมะนาวอุ่นกับน้ำผึ้งช่วยคลายความแออัดและป้องกันการคายน้ำ …
- พักผ่อน. ร่างกายต้องการพักผ่อนเพื่อรักษา
- บรรเทาอาการเจ็บคอ. …
- ต่อสู้กับความอบอ้าว. …
- บรรเทาปวด. …
- จิบน้ำอุ่นๆ. …
- ลองน้ำผึ้ง. …
- เพิ่มความชื้นในอากาศ