มีหลักฐานมากมายที่แสดงว่า CST คือการรักษาที่มีประสิทธิภาพ แต่จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อระบุสิ่งนี้ในเชิงวิทยาศาสตร์ มีหลักฐานว่าสามารถบรรเทาความเครียดและความตึงเครียดได้ แม้ว่างานวิจัยบางชิ้นระบุว่าอาจใช้ได้ผลกับทารก เด็กเล็ก และเด็กเท่านั้น
คุณควรทำ Craniosacral บ่อยแค่ไหน
คุณควรทำ Craniosacral Therapy บ่อยแค่ไหน? โดยทั่วไป สัปดาห์ละครั้ง ผู้ใหญ่และเด็กเล็กบางคนสามารถเห็นได้สองหรือสามครั้งต่อสัปดาห์
การบำบัดด้วยกะโหลกศีรษะทำงานอย่างไร
Craniosacral therapy (CST) เป็นเทคนิคปฏิบัติที่อ่อนโยนซึ่งใช้การสัมผัสเบาๆ เพื่อตรวจสอบเยื่อหุ้มและการเคลื่อนไหวของของเหลวในและรอบ ๆ ระบบประสาทส่วนกลาง การบรรเทาความตึงเครียดในระบบประสาทส่วนกลางช่วยให้รู้สึกเป็นอยู่ที่ดีโดย ขจัดความเจ็บปวด เสริมสร้างสุขภาพและภูมิคุ้มกัน.
ฉันคาดหวังอะไรจากการบำบัดด้วยกะโหลกศีรษะ
เซสชัน CST ทั่วไปมีระยะเวลาตั้งแต่ 45-60 นาที และเกิดขึ้นในบรรยากาศเงียบสงบและเป็นส่วนตัว CST ดำเนินการกับลูกค้าที่สวมเสื้อผ้าเต็มตัวและนอนอยู่บนโต๊ะนวดที่สบาย นักบำบัดใช้การสัมผัสเบาๆ เพื่อประเมินหรือ "ฟัง" ร่างกายเพื่อหารูปแบบความตึงเครียดและความไม่สมดุล
การบำบัดด้วยกะโหลกศีรษะรู้สึกอย่างไร
เกี่ยวกับผลข้างเคียงหรือผลที่ตามมา เขากล่าวว่าผู้ป่วยส่วนใหญ่รายงานความรู้สึก สงบ ผ่อนคลาย และสงบหลัง เซสชั่นของพวกเขา