อาการสะอึกคือ เกิดจากการหดตัวของกะบังลมโดยไม่สมัครใจ - กล้ามเนื้อที่แยกหน้าอกออกจากหน้าท้องและมีบทบาทสำคัญในการหายใจ การหดตัวโดยไม่สมัครใจนี้ทำให้สายเสียงของคุณปิดสั้นมาก ซึ่งทำให้เกิดเสียงที่มีลักษณะเฉพาะของการสะอึก
หยุดอาการสะอึกได้อย่างไร
สิ่งที่คุณทำได้เพื่อหยุดหรือป้องกันอาการสะอึก
- หายใจเข้าในถุงกระดาษ (ห้ามเอาหัว)
- ยกเข่าขึ้นถึงหน้าอกแล้วเอนไปข้างหน้า
- จิบน้ำเย็นๆ
- กลืนน้ำตาลทรายลงไปบ้าง
- กัดมะนาวหรือชิมน้ำส้มสายชู
- กลั้นหายใจสักครู่
สะอึกไม่ดีหรือเปล่า
อาการสะอึกหรืออาการสะอึกเป็นเสียงที่เกิดจากการกระตุกของไดอะแฟรม อาการสะอึกมักจะไม่เป็นอันตรายและแก้ไขได้เองหลังจากผ่านไปไม่กี่นาที ในบางกรณี อาการสะอึกเป็นเวลานานหลายวันหรือหลายสัปดาห์อาจเป็นอาการของโรคพื้นเดิม
สะอึกมีจุดประสงค์หรือเปล่า
สาเหตุที่มนุษย์สะอึกทำให้นักวิทยาศาสตร์งงงันมาหลายร้อยปีแล้ว ไม่น้อยเพราะ ดูเหมือนจะไม่มีประโยชน์อะไรเลย อาการสะอึกเป็นการหดตัวอย่างกะทันหันของกล้ามเนื้อที่ใช้ในการหายใจเข้า
ทำไมถึงสะอึก
สะอึกมักมา กินหรือดื่มมากเกินไปหรือเร็วเกินไป. กระเพาะอาหารซึ่งอยู่ใต้ไดอะแฟรมโดยตรงจะขยายออก นี้ระคายเคืองไดอะแฟรมและทำให้มันหดตัวเช่นเดียวกับที่เราหายใจเข้า