ในขณะที่อุปกรณ์คาดเอวอ้างว่าช่วยให้คุณลดน้ำหนักและหุ่นทรงนาฬิกาทรายได้ มันไม่ได้ผล รองเท้าคาดเอวอาจช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ แต่บ่อยครั้งนี่เป็นเพียงการสูญเสียน้ำหนักน้ำชั่วคราว อันที่จริง ที่รัดเอวนั้นเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณจากการบีบรัดลมหายใจ ทำให้เกิดความเจ็บปวด และหน้าท้องที่อ่อนลง
ใส่เสื้อกล้ามยาวแค่ไหนถึงจะเห็นผล
หากคุณต้องการใส่ชุดรัดรูปหรือชุดรัดตัวแบบ latex ทุกวัน เป้าหมายคือการสวมใส่ให้นานเพียงพอในแต่ละวันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ในขณะเดียวกันก็คำนึงถึงความสะดวกสบายและความปลอดภัยด้วย เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด เราแนะนำให้สวมชุดคาดเอวสำหรับ อย่างน้อยแปดชั่วโมงต่อวัน ทุกวัน.
การฝึกเอวทำให้ท้องแบนไหม
ตรงกันข้ามกับสิ่งที่คนดังพูดว่า การฝึกเอวจะไม่ลดไขมันหน้าท้อง ทำให้คุณลดน้ำหนัก หรือให้ผลลัพธ์ที่คล้ายกับการดูดไขมัน สิ่งที่ผู้ฝึกสอนเอวทำได้คือบีบลำตัวของคุณเพื่อเปลี่ยนรูปลักษณ์ชั่วคราว
ที่รัดเอวให้หุ่นนาฬิกาทรายไหม
บรรลุหุ่น 'นาฬิกาทราย' ที่เป็นเจ้าข้าวเจ้าของ
ผู้หญิงหลายคนเริ่มฝึกเอวเพราะพวกเขาต้องการหุ่นนาฬิกาทราย … การฝึกรอบเอว ช่วยให้มีรูปร่างเหมือนนาฬิกาทรายโดยรัดเอวและเน้น ส่วนโค้งของสะโพกและหน้าอกของคุณ หากคุณฝึกรอบเอวได้ถูกต้อง คุณจะเห็นผลลัพธ์ในสองสามสัปดาห์
ที่รัดเอวไม่ดีสำหรับคุณหรือเปล่า
ตามหลัก ABCS สวมที่รัดเอว ลดความจุปอดได้ 30 ถึง 60 เปอร์เซ็นต์ อาจทำให้รู้สึกไม่สบายใจและสูญเสียพลังงานของคุณ … มันสามารถนำไปสู่การอักเสบหรือการสะสมของของเหลวในปอด เมื่อเวลาผ่านไป ปัญหาการหายใจอาจส่งผลต่อระบบน้ำเหลือง ซึ่งช่วยกำจัดสารพิษในร่างกายของคุณ