การฝึกทักษะการแสดงภาพของคุณ เป็นวิธีที่แน่นอนในการปรับปรุง ยิ่งคุณพยายามนึกภาพออก ความสามารถนี้ก็จะยิ่งดีขึ้น และหากภาพเบลอ ให้มองที่วัตถุจริงที่คุณพยายามจะนึกภาพ แล้วจึงมองเห็นมันในจินตนาการของคุณ
คุณพัฒนา Aphantasia ได้ไหม
Aphantasia คือความสามารถหรือความสามารถที่จำกัดอย่างรุนแรงในการสร้างภาพในหัวของคุณ จนถึงปัจจุบัน ยังไม่มีวิธีรักษาหรือการรักษาที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าได้ผล แต่การวิจัยยังคงอยู่ในระยะเริ่มต้น
ทำไมฉันถึงมีปัญหาในการแสดงภาพ
คุณอาจมี Aphantasia เงื่อนไขที่ขัดขวางการมองเห็น คุณอาจมีภาวะ aphantasia ซึ่งเป็นภาวะที่แพทย์บอกว่าทำให้คนเห็นภาพได้ยาก … โดยพื้นฐานแล้วการขาด "ตาของจิตใจ"
ทำไมนึกภาพไม่ออกระหว่างนั่งสมาธิ
มีเงื่อนไขนี้เรียกว่า aphantasia ด้วยสิ่งนี้ คุณจะมีปัญหาหรือนึกภาพไม่ออก… คุณสามารถทำแบบทดสอบออนไลน์เพื่อดูว่าคุณมีมันหรือไม่ จากนั้นจึงหาทางแก้ไข หรือหาสิ่งทดแทนการนึกภาพขณะทำสมาธิ
ส่วนไหนของสมองคุณที่มีหน้าที่ในการมองเห็น
กลีบท้ายทอย อยู่ที่ส่วนหลังของสมอง หน้าที่หลักของกลีบนี้คือการประมวลผลข้อมูลภาพที่มีเปลือกสมองมองเห็น กลีบข้างขม่อมอยู่เหนือกลีบท้ายทอย และหน้าที่หลักของมันคือการรวมข้อมูลทางประสาทสัมผัส เช่น การมองเห็น แต่ยังรวมถึงการสัมผัสและเสียงด้วย