2024 ผู้เขียน: Elizabeth Oswald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 03:10
ผง Amla คือ ทำจากใบมะยมอินเดียที่บดแล้ว มีการใช้ในยาอายุรเวทมานานหลายศตวรรษเพื่อรักษาทุกอย่างตั้งแต่อาการท้องร่วงไปจนถึงโรคดีซ่าน แป้งได้แสดงฤทธิ์ต้านการอักเสบชั้นนำบางอย่าง คนที่จะชอล์กมันเป็นสิ่งที่ยิ่งใหญ่ต่อไปในความงาม
ผงแอมล่าทำให้ผมเข้มขึ้นหรือไม่
การใช้ผง Hesh Amla เป็นประจำ จะทำให้สีผมของคุณเข้มขึ้น และช่วยป้องกันไม่ให้ผมหงอกปรากฏ นอกจากนี้ยังช่วยให้เส้นผมของคุณมีประกายเงางามทำให้ดูมีสุขภาพดีและเงางามยิ่งขึ้น
ผงแอมลาในภาษาอังกฤษคืออะไร
มะยมอินเดีย หรือที่เรียกกันทั่วไปว่า amla เป็นขุมพลังแห่งสารอาหารอย่างไม่ต้องสงสัย เป็นความสมดุลที่ไม่ธรรมดาของรสหวาน เปรี้ยว ฉุน และขม ประโยชน์ของผงแอมลาหรืออะมาลากิมีมากมายและสามารถบริโภคในรูปแบบใดก็ได้ ไม่ว่าจะเป็นน้ำผลไม้ ผง หรือรับประทานดิบ
ผงแอมลาปลอดภัยที่จะกินหรือไม่
แพทย์อายุรเวท Dr Dixa Bhavsar แบ่งปันวิธีต่างๆ ที่คุณสามารถมี Amla ในอาหารประจำวันของเรา กินแบบดิบๆ แบบดอง แบบผงแห้ง หรือแบบชงเบอร์รี่หวานแบบโฮมเมดที่มีประโยชน์อย่างยิ่งต่อสุขภาพ
ผลข้างเคียงของ amla คืออะไร
เลือดออกผิดปกติ: มะยมอินเดียอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการตกเลือดหรือช้ำในบางคน หากคุณมีภาวะเลือดออกผิดปกติ ให้ใช้มะยมอินเดียด้วยความระมัดระวัง โรคเบาหวาน: มะยมอินเดียอาจลดระดับน้ำตาลในเลือดผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจจำเป็นต้องปรับเปลี่ยนยารักษาโรคเบาหวาน
14 Powerful Amla Powder Benefits For He alth and Body
