การถูกกดขี่หมายความว่า คุณรู้สึกว่าคุณไม่สามารถควบคุมสถานการณ์ได้มากเท่ากับ. การถูกกักขังหมายความว่าคุณรู้สึกว่าคุณไม่สามารถควบคุมสถานการณ์ได้และรู้สึกแย่กับมัน
จะหยุดตัวเองไม่ให้กลั้นได้อย่างไร
วิธีหยุดเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นและทำให้อาชีพการงานของคุณหยุดชะงัก
- ดูความสำเร็จของคุณ …
- เตือนตัวเองว่าทุกคนต้องดิ้นรน …
- ลองนึกภาพเส้นทางอาชีพของคุณก็เหมือนการเดินทางบนถนน …
- สร้างแผนแม่บทสำหรับตัวคุณเอง
คนยับยั้งคืออะไร
การยับยั้งคือ เพื่อหยุดการหายใจหรือระงับการกระทำโดยตัวคุณเองหรือผู้อื่น เมื่อคุณบอกใครสักคนว่าความคิดของเขาทั้งหมดนั้นโง่ นี่คือตัวอย่างสถานการณ์ที่คุณยับยั้งความคิดสร้างสรรค์ของเขา … เพื่อฆ่าโดยป้องกันการหายใจ กลั้นหรือหายใจไม่ออก
การกลั้นหัวเราะคืออะไร
กริยาสกรรมกริยา หากคุณกลั้นหาวหรือหัวเราะ แสดงว่าคุณป้องกันตัวเองจากการหาวหรือหัวเราะ
ความสัมพันธ์ที่ยับยั้งคืออะไร
อาจเป็น คู่หูขัดสนที่ต้องการความสนใจจากคุณ และไม่เหลือที่ว่างให้เพื่อนหรือครอบครัว อาจเป็นความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกันซึ่งต้องการเวลาและพลังงานทั้งหมดของคุณ ความสัมพันธ์ที่ฉุนเฉียวอาจกลายเป็นพิษได้หากคู่ของคุณต้องการควบคุมทุกส่วนในชีวิตของคุณ