เครื่องดื่มส่วนใหญ่ไม่มีกลูเตนเช่นกัน ยกเว้นเบียร์ (เว้นแต่จะบอกว่าไม่มีกลูเตน) มีหนังสือสูตรอาหารปลอดกลูเตนหลายเล่มให้ซื้อทางออนไลน์ นอกจากนี้ยังมีอาหารปลอดกลูเตนมากมายทางออนไลน์ รวมถึงขนมปังที่ปราศจากกลูเตนและของว่างที่ปราศจากกลูเตน อ่านเกี่ยวกับอาหารที่ปราศจากกลูเตนได้ที่นี่
เครื่องดื่มอะไรที่มีกลูเตน
เครื่องดื่มที่อาจมีกลูเตนได้แก่:
- เบียร์
- ตู้แช่ไวน์ขวด
- เครื่องดื่มกาแฟสำเร็จรูป
- เครื่องดื่มผสม
- นมช็อคโกแลตเชิงพาณิชย์
น้ำอัดลมมีกลูเตนอะไรบ้าง
ปัจจุบันแบรนด์หลักๆ ส่วนใหญ่มองว่าน้ำอัดลมปราศจากกลูเตน ได้แก่
- โคคา-โคล่า
- เป๊ปซี่
- สไปรท์
- ภูเขาน้ำค้าง
- แฟนต้า
- ดร. พริกไทย
- รูทเบียร์ A&W
- บาร์ค
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิดมีกลูเตนหรือไม่
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ส่วนใหญ่ รวมทั้งไวน์ เบียร์ปราศจากกลูเตน และ สุราส่วนใหญ่ไม่มีกลูเตน เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ถูกควบคุมโดยสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาหรือสำนักงานภาษีและการค้าแอลกอฮอล์และยาสูบ
อาหารและเครื่องดื่มอะไรที่มีกลูเตนสูง
อาหารแปรรูปที่มักมีกลูเตน
- เบียร์, เอล, พนักงานยกกระเป๋า, สเตาท์ (ปกติจะมีข้าวบาร์เลย์)
- ขนมปัง
- ข้าวสาลี Bulgur
- เค้กและพาย
- ลูกกวาด
- ซีเรียล
- เวเฟอร์ร่วม
- คุกกี้และแครกเกอร์