เมื่อยเท้า?

สารบัญ:

เมื่อยเท้า?
เมื่อยเท้า?
Anonim

การรู้สึกเสียวซ่าอาจเกิดจากการกดทับเส้นประสาทเมื่อคุณอยู่ในท่าเดียวนานเกินไป ความรู้สึกควรหายไปเมื่อคุณเคลื่อนไหว อย่างไรก็ตาม อาการชาที่เท้าอาจเป็น ถาวร หากความรู้สึก “เข็มหมุด” ยังคงอยู่เป็นเวลานานหรือมีอาการปวดร่วมด้วย ให้ไปพบแพทย์

ทำยังไงให้เท้าไม่เจ็บ

ยาสามัญประจำบ้านที่อาจช่วยบรรเทาอาการชาที่ขาและเท้าได้ เช่น:

  1. พักผ่อน. อาการหลายอย่างที่ทำให้ขาและเท้าชา เช่น เส้นประสาทกดทับ ดีขึ้นเมื่อพัก
  2. น้ำแข็ง. …
  3. ความร้อน. …
  4. นวด. …
  5. ออกกำลังกาย. …
  6. อุปกรณ์ที่รองรับ …
  7. อาบน้ำเกลือเอปซอม. …
  8. เทคนิคทางจิตและลดความเครียด

เมื่อเท้าของคุณรู้สึกเสียวซ่า หมายความว่าอย่างไร

การขาดวิตามิน เบาหวาน และไตวายเป็นหนึ่งในสาเหตุทางการแพทย์ของการรู้สึกเสียวซ่าที่มือและเท้าเนื่องจาก เส้นประสาทถูกทำลาย การใช้ยาบางชนิดอาจทำให้รู้สึกเสียวซ่าที่มือและเท้า สาเหตุที่เป็นไปได้อื่นๆ ของเส้นประสาทส่วนปลาย ได้แก่ โรคภูมิต้านตนเอง สารพิษ โรคพิษสุราเรื้อรัง และการติดเชื้อ

รู้สึกเสียวซ่าที่เท้ารุนแรงไหม

คนส่วนใหญ่รู้สึกเสียวซ่าที่เท้าหรือมือเป็นบางครั้ง การรู้สึกเสียวซ่าที่เท้าหรือมืออาจรู้สึกไม่สบาย แต่ สาเหตุมักไม่ร้ายแรง อย่างไรก็ตาม หากเท้าหรือมือรู้สึกเสียวซ่าบ่อยๆ อาจเป็นผลมาจากอาการข้างเคียง

เมื่อไหร่จะรู้สึกเสียวซ่าน

ไปพบแพทย์ทันที (โทร 911) หากคุณหรือคนที่คุณอยู่ด้วยมีอาการรุนแรง เช่น การรู้สึกเสียวซ่าโดยไม่ทราบสาเหตุอย่างกะทันหัน ความอ่อนแอหรือชาที่ด้านใดด้านหนึ่งของร่างกาย ปวดหัวอย่างรุนแรงกะทันหัน; การสูญเสียการมองเห็นหรือการเปลี่ยนแปลงการมองเห็นอย่างกะทันหัน การเปลี่ยนแปลงในการพูดเช่นการพูดที่อ่านไม่ออกหรือพูดไม่ชัด …

บทความที่น่าสนใจ
ปวดสะโพกขณะตั้งครรภ์?
อ่านเพิ่มเติม
น่าสนใจ

ปวดสะโพกขณะตั้งครรภ์?

ปวดสะโพกระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติ และผู้หญิงไม่จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ เว้นแต่อาการปวดจะรุนแรงมากจนรบกวนกิจวัตรประจำวันของพวกเขา ทางที่ดีควรปรึกษาแพทย์หากอาการปวดเป็นซ้ำหรือคงที่ ปวดสะโพกระหว่างตั้งครรภ์ทำอย่างไร เพื่อช่วยจัดการกับอาการปวดกระดูกเชิงกรานและสะโพกที่บ้าน ลองใช้เคล็ดลับเหล่านี้ นอนหงาย พิงศอกหรือหมอน … คาดเข็มขัดหรือคาดเอวไว้ใต้ท้อง … นอนหงายหมอน พักผ่อนให้มากที่สุด … ปรึกษาแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ว่ายาแก้ปวดที่ปลอดภัยอาจช่วยได้ ปวดสะ

การติดตามผลจำเป็นต้องมี copay หรือไม่?
อ่านเพิ่มเติม
น่าสนใจ

การติดตามผลจำเป็นต้องมี copay หรือไม่?

การตรวจร่างกาย (การดูแลเด็กดี) มักจะไม่มีค่าใช้จ่ายในกระเป๋าสำหรับผู้ป่วย แต่ การไปพบแพทย์ตามนัดและนัดหมายติดตามผลจะมีค่าคอมมิชชั่นที่เกี่ยวข้อง. … (แน่นอนว่า สำหรับผู้ป่วยที่มีแผน 80/20 หรือไม่มีประกัน ค่าใช้จ่ายจะแตกต่างกันไปตามระดับของการบริการ ฉันต้องจ่าย copay เพื่อติดตามผลหรือไม่ หากแพทย์ส่งตัวผู้ป่วยไปหาผู้เชี่ยวชาญหรือนัดตรวจติดตาม การเยี่ยมเพื่อการดูแลเชิงป้องกันเบื้องต้นไม่ควรต้องชำระเงินร่วม.

โรชานดา เพอริโอ ลดน้ำหนักหรือไม่?
อ่านเพิ่มเติม
น่าสนใจ

โรชานดา เพอริโอ ลดน้ำหนักหรือไม่?

ตั้งแต่ปรากฏตัวในรายการ Roshanda ได้เปิดเผยว่า เธอลดน้ำหนักไปแล้วกว่า 300 ปอนด์ ซึ่งทำให้น้ำหนักของเธออยู่ที่ใดที่หนึ่งในสนามเบสบอลขนาด 400 ปอนด์ แทนที่จะก้าวไปข้างหน้ากับโปรแกรมครอบครัว พี่น้องได้ตัดสินใจที่จะดำเนินการลดน้ำหนักด้วยตัวเอง Roshanda Perrio ได้ผ่าตัดลดน้ำหนักไหม เห็นพี่น้องทั้งสองคน อนุมัติ สำหรับการผ่าตัดลดน้ำหนัก กระตุ้นให้โรชานดาทำงานหนักขึ้นและควบคุมอาหาร และในที่สุดเธอก็ลดน้ำหนักลงเหลือเพียง 600 ปอนด์ ดร.