เมื่อกล้ามเนื้อไม่ทำงาน จะไม่สามารถสูบฉีดของเหลวในร่างกายกลับขึ้นสู่หัวใจได้ การกักเก็บน้ำและเลือดอาจทำให้ขาบวมได้.
ถุงเท้าบีบอัดทำให้เท้าบวมไหม
อย่าลืมใส่ถุงน่องตามที่กำหนด ไม่ว่าจะใส่โดยเร็วที่สุดในตอนเช้าและใส่จนเข้านอน หรือใส่ทั้งวันทั้งคืน หากคุณลืมใส่ ขาของคุณอาจบวม ทำให้ยากหรือเป็นไปไม่ได้ที่จะสวมถุงน่องอีกครั้ง
กดทับทำให้บวมได้ไหม
ประคบหรือพันบริเวณที่บาดเจ็บหรือเจ็บด้วยผ้าพันแผลยางยืด (เช่น แผ่นเอซ) ลดอาการบวม อย่าห่อแน่นเกินไปเพราะอาจทำให้บริเวณที่ได้รับผลกระทบบวมมากขึ้น
เมื่อใดที่คุณไม่ควรสวมถุงน่องแบบบีบอัด
ก่อนกำหนดถุงเท้าแบบกดเอง ดร.อิจิโนเสะกล่าวว่าไม่แนะนำสำหรับผู้ป่วยบางราย “หากคุณ มีโรคหลอดเลือดส่วนปลายที่ส่งผลต่อแขนขาของคุณ คุณไม่ควรสวมถุงเท้าบีบอัด” เขากล่าว “แรงกดดันจากถุงเท้าบีบอัดอาจทำให้โรคขาดเลือดแย่ลง
คุณควรใส่ถุงเท้าบีบอัดกี่ชั่วโมงต่อวัน
ขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณ คุณสามารถสวมใส่มันได้ ตลอดทั้งวัน (แต่คุณควรถอดออกก่อนนอน) หรือครั้งละไม่กี่ชั่วโมง ถุงเท้าการบีบอัดสามารถช่วยได้หลาย ๆ คน แต่คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะทำให้พวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรการดูแลสุขภาพของคุณ