ภาวะขาดน้ำทำให้คุณคลื่นไส้หรือไม่?

สารบัญ:

ภาวะขาดน้ำทำให้คุณคลื่นไส้หรือไม่?
ภาวะขาดน้ำทำให้คุณคลื่นไส้หรือไม่?
Anonim

ภาวะขาดน้ำอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้และเวียนศีรษะ. อาการคลื่นไส้อาจทำให้อาเจียนได้ ทำให้สูญเสียน้ำมากขึ้น อาการแย่ลง คลื่นไส้อาจเชื่อมโยงกับความดันโลหิตต่ำที่เกิดจากภาวะขาดน้ำ

5 สัญญาณของการขาดน้ำคืออะไร

สัญญาณของภาวะขาดน้ำอย่างรุนแรง ได้แก่:

  • ไม่ฉี่หรือฉี่สีเหลืองเข้มมาก
  • ผิวแห้งมาก
  • เวียนหัว
  • หัวใจเต้นเร็ว
  • หายใจเร็ว.
  • ตาบวม
  • ง่วงนอน หมดเรี่ยวแรง สับสน หรือหงุดหงิด
  • เป็นลม

อะไรช่วยให้คลื่นไส้จากการคายน้ำ

ดื่มน้ำให้เพียงพอ: ภาวะขาดน้ำอาจทำให้อาการคลื่นไส้แย่ลงได้ หากอาการคลื่นไส้ของคุณมาพร้อมกับการอาเจียน ให้เปลี่ยนของเหลวที่หายไปด้วยของเหลวที่อุดมด้วยอิเล็กโทรไลต์ เช่น น้ำแร่แบบแบน น้ำซุปผัก หรือเครื่องดื่มเกลือแร่

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณขาดน้ำ

ตรวจดูว่าคุณขาดน้ำหรือไม่

ฉี่เหลืองเข้มและมีกลิ่นแรง . เวียนหัวหรือหน้ามืด . รู้สึกเหนื่อย . ปากแห้ง ปากและตา.

ฉันจะชุ่มชื้นตัวเองอย่างรวดเร็วได้อย่างไร

หากคุณกังวลเรื่องภาวะขาดน้ำของคุณหรือของคนอื่น นี่คือ 5 วิธีที่ดีที่สุดในการให้ความชุ่มชื้นอย่างรวดเร็ว

  1. น้ำ. แม้ว่าจะไม่น่าแปลกใจเลย แต่การดื่มน้ำมักเป็นวิธีที่ดีที่สุดและถูกที่สุดในการคงความชุ่มชื้นและเติมน้ำ …
  2. กาแฟชา. …
  3. นมพร่องมันเนยและไขมันต่ำ. …
  4. 4. ผักและผลไม้
บทความที่น่าสนใจ
ผ่านคลองปานามามีค่าใช้จ่ายไหม?
อ่านเพิ่มเติม

ผ่านคลองปานามามีค่าใช้จ่ายไหม?

เรือขนาดเล็กที่มีความยาวน้อยกว่า 50 ฟุตจ่าย $880 สำหรับการขนส่ง พวก 50-80 จ่าย $1,300 พวก 80 ถึง 100 ฟุตจ่าย $2, 200 เหนือนั้นคือ $3, 200 ผ่านคลองปานามาต้องใช้เงินเท่าไหร่ คุณสามารถนั่งเรือส่วนตัวผ่านคลองได้โดยมีค่าธรรมเนียมตั้งแต่ $800-3200 คุณจะแชร์ล็อกระหว่างการขนส่งกับเรือลำใหญ่ เนื่องจากราคานี้ไม่แพงสำหรับการใช้ล็อก 18.

ทำไมการกลายพันธุ์ถึงสุ่ม?
อ่านเพิ่มเติม

ทำไมการกลายพันธุ์ถึงสุ่ม?

กล่าวอีกนัยหนึ่ง การกลายพันธุ์ เกิดขึ้นแบบสุ่มโดยคำนึงถึงผลกระทบของพวกมันว่ามีประโยชน์หรือไม่ ดังนั้น การเปลี่ยนแปลงของ DNA ที่เป็นประโยชน์ไม่ได้เกิดขึ้นบ่อยนักเพียงเพราะว่าสิ่งมีชีวิตสามารถได้รับประโยชน์จากการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ ทำไมการกลายพันธุ์จึงเกิดขึ้นแบบสุ่ม การวิจัยในปัจจุบันชี้ให้เห็นว่าการกลายพันธุ์ที่เกิดขึ้นเองโดยธรรมชาติส่วนใหญ่เกิดขึ้น เนื่องจากข้อผิดพลาดในกระบวนการซ่อมแซม DNA ที่เสียหาย ทั้งความเสียหายและข้อผิดพลาดในการซ่อมแซมไม่ได้แสดงให้เห็นแบบสุ่มในตำ

แคปปินแปลว่าอะไร?
อ่านเพิ่มเติม

แคปปินแปลว่าอะไร?

โดยทั่วไปหมายถึง ไม่โกหก เมื่อมีคนเติมคำว่า "no cap" ลงในประโยค จะทำหน้าที่เป็นคำสั่งว่าพวกเขาไม่ได้โกหก สามารถใช้เป็น converse "cappin, '" ซึ่งหมายถึงการโกหก "ทำไมคุณแคป?" กำลังถามใครสักคนว่าทำไมพวกเขาถึงโกหก หยุด Cappin หมายถึงอะไร กล่าวอีกนัยหนึ่ง “stop cappin” แปลว่า 'stop Lily' และในเรื่องนั้น Blueface กำลังบอกผู้เกลียดชังให้หยุดโกหก ตัวอย่างเช่น เขาต้องการให้พวกเขาหยุดพูดว่าเขาไม่ฮอตจริง ๆ ที่จริงแล้วเขา "