ก๊าซเดินทางทั่วร่างกายได้หรือไม่?

2024 ผู้เขียน: Elizabeth Oswald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-13 00:13

ก๊าซอาจเกิดขึ้นเป็นผลพลอยได้จากการย่อยอาหารบางชนิด ก๊าซนี้สะสมอยู่ในร่างกาย และบุคคลอาจปล่อยมันโดยการพ่นลมหรือลมพัด หากร่างกายผลิตก๊าซมากเกินไป จะไม่สามารถผ่านระบบย่อยอาหารได้ง่าย และความดันที่เกิดอาจนำไปสู่ความเจ็บปวดได้

ปวดเมื่อยตามร่างกายได้ไหม

ปวดแก๊สคือ รู้สึกท้องบ่อยที่สุด แต่ก็สามารถเกิดขึ้นที่หน้าอกได้เช่นกัน แม้ว่าแก๊สจะทำให้รู้สึกไม่สบายใจ แต่ก็ไม่ได้เป็นปัญหาใหญ่สำหรับความกังวลในตัวเองเมื่อพบเจอในบางโอกาส

มีแก๊สให้ทั่วตัวไหม

ในขณะที่บางคนทำมากกว่าคนอื่น มันเป็นส่วนปกติของการทำงานของร่างกาย ก๊าซส่วนใหญ่ที่ร่างกายสร้างขึ้นเกิดจากการกลืนอากาศ คนเราไม่สามารถหลีกเลี่ยงการกลืนอากาศได้อย่างสมบูรณ์ แต่นิสัยบางอย่างอาจทำให้อากาศส่วนเกินเข้าสู่ร่างกายได้ การกินเร็วเกินไปก็เป็นหนึ่งในนั้น

ก๊าซติดอาการเป็นอย่างไร

สัญญาณหรืออาการของก๊าซหรือความเจ็บปวดจากก๊าซ ได้แก่:

• เรอ.
• ผ่านน้ำมัน
• ปวด ตะคริว หรือรู้สึกท้องผูก
• รู้สึกอิ่มหรือกดดันในช่องท้อง (ท้องอืด)
• ขนาดหน้าท้องของคุณเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด (ท้องอืด)

นอนแก๊สข้างไหน

แต่นอนข้างไหนผ่านน้ำมัน? นั่งหรือนอนบน ด้านซ้าย ให้แรงโน้มถ่วงทำงานมหัศจรรย์ในทางเดินอาหารของคุณระบบดันของเสีย (พร้อมกับแก๊สที่ติดอยู่) ไปตามส่วนต่างๆ ของลำไส้ใหญ่ ทำให้ด้านซ้ายเป็นตำแหน่งนอนที่ดีที่สุดสำหรับแก๊ส