มัน เพิ่มความเทอะทะในอุจจาระของคุณ เอฟเฟกต์ที่ช่วยทำให้ลำไส้เคลื่อนไหว นอกจากนี้ยังทำงานโดยการเพิ่มปริมาณน้ำในอุจจาระทำให้อุจจาระนิ่มและเคลื่อนตัวได้ง่ายขึ้น Psyllium เป็นยาระบายชนิดหนึ่งชนิดหนึ่งที่ถูกนำมาใช้ควบคู่ไปกับอาหารที่เหมาะสมเพื่อรักษาคอเลสเตอรอลสูง
Metamucil ทำความสะอาดคุณหรือไม่
Metamucil 14 Day Citrus Cleanse
Metamucil 14-Day Cleanse คือการทำความสะอาดด้วยไฟเบอร์โดยใช้พลังของ psyllium fiber ของ Metamucil เพื่อดักจับและ กำจัดของเสีย นั้น น้ำหนักคุณลงออกแบบมาเพื่อเสริมอาหารประจำวันที่ดีต่อสุขภาพของคุณ คุณจึงสามารถกินและดื่มต่อได้!
Metamucil คุ้มไหม
ไม่มีหลักฐาน ว่าการใช้ไฟเบอร์เสริมทุกวัน เช่น psyllium (Metamucil, Konsyl, อื่นๆ) หรือ methylcellulose (Citrucel) - เป็นอันตราย ไฟเบอร์มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย รวมทั้งทำให้การทำงานของลำไส้เป็นปกติและป้องกันอาการท้องผูก
Metamucil ทำให้คุณอึบ่อยขึ้นหรือไม่
Benefiber และ Metamucil ทำงานในลักษณะเดียวกัน พวกมันดูดซับน้ำจากลำไส้ของคุณเพื่อสร้างอุจจาระที่นุ่มและเทอะทะขึ้น อุจจาระเหล่านี้ไหลผ่านระบบย่อยอาหารได้ง่ายขึ้น ซึ่งช่วยให้ลำไส้เคลื่อนไหวได้ง่ายขึ้น อาหารเสริมเหล่านี้ เพิ่มความถี่ในการขับถ่าย.
ทาน Metamucil ช่วงเวลาไหนของวันดีที่สุด
ฉันควรทานก่อนหรือหลังอาหาร ? ช่วงเวลาใดของวันก็เหมาะสมที่จะทาน Metamucilตราบเท่าที่บริโภคของเหลวเพียงพอ (อย่างน้อย 240 มล. น้ำหรือของเหลวต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) เราแนะนำให้ทาน Metamucil สามครั้งต่อวันในช่วงเวลาอาหาร เป็นวิธีที่สะดวกเพื่อรับประโยชน์ของ Metamucil