ปัจจัยทางชีวภาพจำนวนหนึ่งอาจนำไปสู่การหลั่งเร็ว ซึ่งรวมถึง: ระดับฮอร์โมนผิดปกติ ระดับสารเคมีในสมองผิดปกติที่เรียกว่าสารสื่อประสาท การอักเสบและการติดเชื้อของต่อมลูกหมากหรือท่อปัสสาวะ.
จะป้องกันการหลั่งเร็วได้อย่างไร
คุณอาจได้รับคำแนะนำให้ ช่วยตัวเองก่อนมีเพศสัมพันธ์ประมาณหนึ่งชั่วโมงหรือมากกว่านั้น เนื่องจากอาจช่วยชะลอการหลั่งกับคู่ของคุณ คุณอาจลองหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์พร้อมกันชั่วคราวและมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางเพศอื่นๆ และเล่นกับคู่ของคุณ
ฉันจะเพิ่มเวลาการหลั่งได้อย่างไร
เทคนิคการหยุดชั่วคราว-บีบ
- เริ่มกิจกรรมทางเพศตามปกติรวมถึงการกระตุ้นองคชาตจนคุณรู้สึกว่าเกือบจะพร้อมที่จะพุ่งออกมา
- ให้คู่ของคุณบีบปลายองคชาตของคุณ ณ จุดที่ศีรษะ (ลึงค์) เชื่อมกับก้าน และรักษาการบีบไว้หลายวินาที จนกว่าความอยากหลั่งจะผ่านไป
กินอะไรถึงอยู่บนเตียงได้นานขึ้น
Protein : โปรตีนใช้เวลานานกว่าการทานคาร์โบไฮเดรตในการสลายตัว ทำให้ร่างกายของคุณเป็นแหล่งพลังงานที่ยาวนานขึ้น อาหารที่มีโปรตีนประกอบด้วย: ถั่ว เต้าหู้
อาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินบี ได้แก่:
- เนื้อไม่ติดมัน ปลา และสัตว์ปีก
- ไข่
- เนยถั่ว
- อะโวคาโด
- ธัญพืชเสริมและเสริมคุณค่า
- นมและผลิตภัณฑ์จากนม
- ผักใบเขียว
กินสเปิร์มดีต่อสุขภาพไหม
กลืนน้ำอสุจิปลอดภัยไหม? ส่วนผสมที่ทำเป็นน้ำอสุจิปลอดภัย. บางคนมีอาการแพ้อย่างรุนแรง แต่สิ่งนี้หายากมาก ความเสี่ยงที่ใหญ่ที่สุดเมื่อกลืนน้ำอสุจิคือการติดต่อทางเพศสัมพันธ์