2024 ผู้เขียน: Elizabeth Oswald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-13 00:13
การเรียนรู้มากเกินไปคือ ฝึกทักษะหรือศึกษาเนื้อหาซ้ำๆ เพื่อเสริมสร้างความจำและประสิทธิภาพ การซ้อมช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานที่เลยจุดเริ่มแรกของการเรียนรู้ เนื่องจากกระบวนการทางประสาทที่เกี่ยวข้องจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นและความเร็วในการเรียกคืนก็ดีขึ้น
การเรียนรู้มากเกินไปหมายความว่าอย่างไร
“การเรียนรู้มากเกินไป” คือ กระบวนการฝึกทักษะแม้ว่าคุณจะไม่พัฒนาแล้ว แม้ว่าดูเหมือนคุณจะได้เรียนรู้ทักษะนี้แล้ว แต่คุณยังคงฝึกฝนในระดับความยากระดับเดียวกันต่อไป การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ชี้ให้เห็นว่าการฝึกฝนพิเศษนี้อาจเป็นวิธีที่สะดวกในการล็อคทักษะที่คุณได้รับ
ตัวอย่างหน่วยความจำแบบเป็นตอนคืออะไร
ความจำแบบมีตอนเป็นหมวดหมู่ของความจำระยะยาวที่เกี่ยวข้องกับการจำเหตุการณ์ สถานการณ์ และประสบการณ์ที่เฉพาะเจาะจง ความทรงจำในการเรียนวันแรกของคุณ จูบแรกของคุณ การไปงานวันเกิดเพื่อน และการสำเร็จการศึกษาของน้องชายคุณคือตัวอย่างความทรงจำในตอนต่างๆ
ทำไมเราต้องเรียนรู้มากเกินไป
การเรียนรู้มากเกินไปคือ เหมือนอุ่นเครื่องก่อนเวลา เมื่อคุณเข้าไปข้างใน หน้าต่างก็ละลายน้ำแข็งแล้ว รถก็สวยและอุ่น และคุณก็ได้ช่วยตัวเองให้ประหยัดเวลาและความหงุดหงิดไปได้ การเรียนรู้มากเกินไปจะทำให้ช่วงแรกสั้นลง (การเรียนรู้และความเข้าใจ) และนำคุณไปสู่ระยะที่สอง (เรียกคืน) ได้เร็วขึ้น
การเรียนรู้มากเกินไปทำให้คนจดจำได้หรือเปล่า
ในขณะที่การเรียนรู้มากเกินไปมักจะนำไปสู่เพื่อการรักษาที่ดีขึ้นหลังจากช่วงเวลาการเก็บรักษาสั้น การศึกษาที่ใช้ช่วงเวลาการเก็บข้อมูลที่นานขึ้นเผยให้เห็นผลประโยชน์ที่น้อยลง อันที่จริง การศึกษาส่วนใหญ่ที่เปิดเผยประโยชน์ของการเรียนรู้มากเกินไปนั้นมีช่วงเวลาการเก็บรักษาที่สั้นมาก
