เหตุผลเล็กน้อยสำหรับการปรับเวลาตามฤดูกาลคือ เพื่อประหยัดพลังงาน การเปลี่ยนแปลงเวลาเกิดขึ้นครั้งแรกในสหรัฐอเมริกาในช่วงสงครามโลกครั้งที่ 1 และเริ่มต้นอีกครั้งในช่วงสงครามโลกครั้งที่ 2 โดยเป็นส่วนหนึ่งของความพยายามในสงคราม
ทำไมเวลาออมแสงจึงเริ่มขึ้นในสหรัฐอเมริกา
ระหว่างการคว่ำบาตรน้ำมันปี 1973 รัฐสภาคองเกรสแห่งสหรัฐอเมริกาได้สั่งการให้ช่วงเวลา DST ตลอดทั้งปีซึ่งกินเวลาตั้งแต่มกราคม 1974 ถึงเมษายน 1975 เหตุผล คือการศึกษาผลกระทบของการเปลี่ยนแปลงเวลาตามฤดูกาลต่อการใช้พลังงาน
ทำไมออมแสงไม่ดี
ความกังวลเรื่องสุขภาพของแต่ละบุคคลเช่นกัน: การเปลี่ยนไปใช้ Daylight Saving Time เกี่ยวข้องกับ โรคหัวใจและหลอดเลือด ความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองสูงขึ้น และการเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเพิ่มขึ้น สำหรับการเต้นของหัวใจผิดปกติ เช่น
สามรัฐของสหรัฐอเมริกาที่ไม่ปฏิบัติตามเวลาออมแสงคืออะไร
ทุกรัฐยกเว้น ฮาวายและแอริโซนา (ยกเว้นประเทศนาวาโฮ) สังเกต DST ดินแดนของอเมริกันซามัว กวม หมู่เกาะนอร์เทิร์นมาเรียนา เปอร์โตริโก และหมู่เกาะเวอร์จินของสหรัฐอเมริกา ก็ไม่ปฏิบัติตาม DST ด้วย
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเรากำจัดเวลาออมแสงออกให้หมด
ไม่ว่าคุณจะเปลี่ยนนาฬิกาไปข้างหน้าหรือข้างหลัง อาจมี ผลกระทบด้านลบต่อจังหวะชีวิตของบุคคล ร่างกายอาจต้องใช้เวลาห้าถึงเจ็ดวันในการปรับตัวให้เข้ากับตารางเวลาใหม่ รายงานของ American Academy of Sleep Medicine และการหยุดชะงักของการนอนหลับนั้นอาจทำให้แม้กระทั่งปัญหาสุขภาพที่ใหญ่กว่า