ไม่มีเวลา "ปลอดภัย" อย่างเด็ดขาด ของเดือนที่ผู้หญิงสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้โดยไม่ต้องคุมกำเนิดและไม่เสี่ยงที่จะตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตาม มีบางครั้งในรอบประจำเดือนที่ผู้หญิงอาจมีภาวะเจริญพันธุ์และมีแนวโน้มที่จะตั้งครรภ์มากที่สุด วันที่อุดมสมบูรณ์อาจคงอยู่นานถึง 3-5 วันหลังจากสิ้นสุดระยะเวลาของคุณ
ก่อนและหลังมีประจำเดือนกี่วันจะปลอดภัย
คุณมีภาวะเจริญพันธุ์ที่สุดในช่วงตกไข่ (เมื่อไข่ออกจากรังไข่) ซึ่งมักจะเกิดขึ้น 12 ถึง 14 วันก่อนเริ่มมีประจำเดือนครั้งถัดไป นี่คือช่วงเวลาของเดือนที่คุณมีแนวโน้มว่าจะตั้งครรภ์มากที่สุด ไม่น่าเป็นไปได้ที่คุณจะตั้งครรภ์หลังจากมีประจำเดือน แม้ว่าจะอาจเกิดขึ้นได้
คุณนับวันที่ปลอดภัยได้อย่างไร
ทำดังนี้: ทำเครื่องหมายวันแรกของประจำเดือน (นี่คือวันที่ 1) จากนั้นทำเครื่องหมายวันแรกของรอบเดือนถัดไปของคุณ นับจำนวนวันทั้งหมดระหว่างแต่ละรอบ (จำนวนวันระหว่างวันแรกของแต่ละช่วง)
วันที่ปลอดภัยในผู้หญิงคืออะไร
สำหรับผู้หญิงที่มีรอบเดือนปกติอย่างสมบูรณ์คือ 28 วัน วันที่ค่อนข้างปลอดภัยคือ จากวันที่ศูนย์ถึงแปด และวันที่ 22 จนถึงเริ่มรอบเดือนถัดไป วันที่หนึ่งเป็นวันที่ประจำเดือนเริ่มมา
วันไหนที่ไม่ท้องไม่ปลอดภัย
เวลาระหว่างวันที่สั้นที่สุดและยาวที่สุดเป็นกรอบเวลาการเจริญพันธุ์ของคุณ ในตัวอย่างข้างต้น มันจะเป็นระหว่างวันที่ 9 ถึง 19 หากคุณกำลังพยายามหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์ คุณควรหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์โดยไม่มีการป้องกันในวันนั้น