รู้สึกเหินห่างไหม?

2024 ผู้เขียน: Elizabeth Oswald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-13 00:13

ความแปลกแยกคืออะไร? ความแปลกแยกเกิดขึ้นเมื่อบุคคลถอนตัวหรือถูกแยกออกจากสภาพแวดล้อมหรือจากบุคคลอื่น คนที่มีอาการเหินห่างมักจะปฏิเสธคนที่รักหรือสังคม พวกเขาอาจแสดงความรู้สึกห่างเหินและเหินห่าง รวมทั้งจากอารมณ์ของตนเอง

การเหินห่างทางอารมณ์คืออะไร

ความเหินห่างของครอบครัวคือ loss ของความสัมพันธ์ที่มีอยู่ก่อนหน้านี้ระหว่างสมาชิกในครอบครัว ผ่านการเว้นระยะห่างทางร่างกายและ/หรือทางอารมณ์ บ่อยครั้งจนแทบไม่มีการสื่อสารระหว่างกัน บุคคลที่เกี่ยวข้องเป็นเวลานาน

ทำไมความเหินห่างเจ็บจัง

ความผูกพันของมนุษย์ที่เกิดขึ้นในช่วงหลายปีที่ผ่านมาทำให้เรารู้สึกลึกซึ้ง ไม่ปลอดภัย เกี่ยวกับการสูญเสีย เป็นเหตุผลหลักประการหนึ่งว่าทำไมความเหินห่างจึงมีความสำคัญกับคนจำนวนมาก ความเจ็บปวดจากการถูกปฏิเสธ การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการสูญเสียที่เกี่ยวข้องกับการปฏิเสธทางสังคมมีผลเสียโดยเฉพาะอย่างยิ่ง

ความห่างเหินเกิดขึ้นได้อย่างไร

ความเหินห่างของครอบครัวเกิดขึ้น เมื่อขาดการติดต่อระหว่างสมาชิกในครอบครัว อาจอยู่ได้เป็นเวลานานหรือผ่านวงจรที่มีการสื่อสารและการกระทบยอดเป็นระยะๆ บ่อยครั้งที่ความไม่แยแสหรือความเป็นปรปักษ์เป็นปัจจัยขับเคลื่อนระยะทาง

ความเหินห่างของครอบครัวเป็นอย่างไร

ชาวอเมริกันอย่างน้อย 27 เปอร์เซ็นต์เหินห่างจากสมาชิกในครอบครัวของตนเอง และงานวิจัยชี้ประมาณ 40 เปอร์เซ็นต์ของชาวอเมริกันเคยประสบกับความเหินห่าง ในบางจุด รูปแบบที่พบบ่อยที่สุดของความเหินห่างคือระหว่างเด็กที่โตแล้วกับพ่อแม่หนึ่งคนหรือทั้งคู่ - การตัดมักจะเริ่มต้นโดยเด็ก