ริกเก็ตเป็นหนึ่งในการขาดสารอาหารหลายอย่างที่อาจส่งผลต่อทารกที่กินมังสวิรัติหรืออาหารมังสวิรัติ
มังสวิรัติเป็นโรคกระดูกอ่อนหรือไม่
อาหารมังสวิรัติและแมคโครไบโอติกทำให้ กลับมาเป็นโรคกระดูกอ่อนในสหราชอาณาจักร ตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าว พวกเขากล่าวว่าผู้ป่วยในเด็กเพิ่มขึ้นมากกว่า 50 ปีหลังจากที่โรคนี้ถูกกำจัดให้หมดไปโดยสุขภาพและโภชนาการที่ดีขึ้น
มังสวิรัติได้รับวิตามินดีหรือไม่
แม้ว่าวิตามินดีจะมีบทบาทสำคัญในร่างกายของคุณหลายประการ แต่อาหารบางชนิดก็มีส่วนประกอบตามธรรมชาติ - และ อาหารมังสวิรัติหรืออาหารมังสวิรัติก็เบาบางเป็นพิเศษ การใช้เวลาท่ามกลางแสงแดดเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเพิ่มระดับของคุณ แต่สิ่งนี้ไม่สามารถทำได้สำหรับทุกคน
มังสวิรัติมีข้อบกพร่องหรือไม่
มังสวิรัติต้องได้รับเพียงพอ ธาตุเหล็กและวิตามิน B12 และมังสวิรัติให้แคลเซียม ธาตุเหล็ก และวิตามิน B12 เพียงพอ คิดว่าผู้หญิงมีความเสี่ยงต่อการขาดธาตุเหล็กเป็นพิเศษ รวมทั้งผู้ที่รับประทานอาหารมังสวิรัติหรืออาหารมังสวิรัติ
โรคกระดูกอ่อนเกิดจากการอดอาหารหรือไม่
โรคกระดูกอ่อนเกิดจาก การขาดวิตามินดี แคลเซียม หรือฟอสฟอรัส การขาดวิตามินดีสามารถเกิดขึ้นได้จากการมีผิวคล้ำ, ผิวไม่โดนแสงแดด, ขาดสารอาหารและความผิดปกติของตับ ไต หรือลำไส้เล็ก