การกำจัดสารพาทาเลตทั้งหมดอาจเป็นไปไม่ได้ แต่เราสามารถลดภาระได้อย่างมากด้วยกลยุทธ์ต่อไปนี้
- อยู่ให้ห่างจากน้ำหอม …
- ถอดรหัส. …
- ทิ้งของเล่นพลาสติกทิ้ง. …
- หลีกเลี่ยงพลาสติกทุกครั้งที่ทำได้ และอย่าอุ่นอาหารด้วยพลาสติก …
- กินผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก เนื้อสัตว์ และผลิตภัณฑ์นม
ทำไมคุณควรหลีกเลี่ยงพาทาเลต
พวกเขาสามารถ ทำหน้าที่เหมือนฮอร์โมนและขัดขวางการพัฒนาอวัยวะเพศของผู้ชาย รวมทั้งเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดและโรคเบาหวาน ความเสี่ยงของ phthalates เริ่มต้นก่อนเกิด
อาหารอะไรที่มีพาทาเลต
อาหารเป็นต้นเหตุของการสัมผัส พบพาทาเลตใน ผลิตภัณฑ์นม เนื้อสัตว์ ปลา น้ำมันและไขมัน ขนมอบ สูตรสำหรับทารก อาหารแปรรูป และอาหารจานด่วน.
อาหารอะไรที่มีพาทาเลตมากที่สุด?
อาหารบางรายการที่มีสารพาทาเลตปนเปื้อนมากที่สุดคือ เนื้อสัตว์และอาหารที่ทำจากธัญพืช เช่น เบอร์ริโต เบอร์เกอร์ ข้าว และบะหมี่
ผลิตภัณฑ์ใดมีพาทาเลตสูง
พาทาเลตเป็นกลุ่มของสารเคมีที่ใช้ในผลิตภัณฑ์หลายร้อยชนิด เช่น ของเล่น พื้นไวนิลและวัสดุปิดผนัง ผงซักฟอก น้ำมันหล่อลื่น บรรจุภัณฑ์อาหาร ยา ถุงและท่อเลือด และผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคล เช่น เล็บ โปแลนด์, สเปรย์ฉีดผม, โลชั่นหลังโกนหนวด, สบู่, แชมพู, น้ำหอมและอื่นๆ …
