ผลของความเครียดเป็นเวลานานต่อระดับน้ำตาลในเลือด สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่า ความเครียดที่เกิดขึ้นซ้ำๆ อาจทำให้เลือดเปลี่ยนแปลงอย่างร้ายแรง ระดับน้ำตาลในเลือดทำให้ผู้ป่วยโรคเบาหวานจัดการได้ยากขึ้น สภาพของพวกเขาและเพิ่มความเสี่ยงของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ (น้ำตาลในเลือดต่ำ).
ความวิตกกังวลทำให้น้ำตาลในเลือดต่ำได้หรือไม่
น้ำตาลในเลือดต่ำ เลียนแบบความวิตกกังวล มีพื้นฐานทางสรีรวิทยาร่วมกันของสองเงื่อนไขนี้ แม้ว่าสิ่งนี้อาจช่วยเพิ่มและทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดเป็นปกติ แต่ระดับคอร์ติซอลที่สูงขึ้นก็เชื่อมโยงกับความวิตกกังวลด้วย ด้วยเหตุผลนี้ สัญญาณเตือนและอาการแสดงของน้ำตาลในเลือดต่ำหลายๆ
อะไรทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำได้
สาเหตุทั่วไปของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ ได้แก่:
- กินอินซูลินหรือยาเบาหวานมากเกินไป
- กินไม่พอ
- เลื่อนหรืองดอาหารหรือขนม
- ออกกำลังกายหรือออกกำลังกายมากขึ้นโดยไม่ต้องกินเยอะหรือปรับยา
- ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
ความเครียดทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำหรือน้ำตาลในเลือดสูงหรือไม่
การศึกษาของมนุษย์แสดงให้เห็นว่า ความเครียดสามารถกระตุ้นน้ำตาลในเลือดสูงได้ ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ หรือไม่ส่งผลกระทบใดๆ ต่อสถานะน้ำตาลในเลือดในผู้ป่วยเบาหวานที่เป็นเบาหวาน
ความเครียดทำให้น้ำตาลในเลือดต่ำได้อย่างไร
เมื่อเครียด ร่างกายจะเตรียมตัวเองโดยเตรียมน้ำตาลหรือพลังงานให้เพียงพอ ระดับอินซูลิน ตก,ระดับกลูคากอนและอะดรีนาลีน (อะดรีนาลีน) เพิ่มขึ้นและกลูโคสถูกขับออกจากตับมากขึ้น