ส้ม อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามินซี ส้มและน้ำส้มยังช่วยในการรักษาและกำจัดไวรัสไข้เลือดออก
โรคไข้เลือดออกห้ามกินอะไร
อาหารบางชนิดเป็นอาหารที่เลวร้ายที่สุดสำหรับโรคไข้เลือดออก คุณต้องหลีกเลี่ยงอาหารบางชนิดเพื่อให้การรักษาของคุณอยู่ภายใต้การควบคุม อาหารบางอย่างที่คุณต้องหลีกเลี่ยง ได้แก่ อาหารมันและของทอด คาเฟอีน เครื่องดื่มอัดลม อาหารรสเผ็ด และอาหารที่มีไขมันสูง.
ไข้เลือดออกกินแอปเปิ้ลได้ไหม
ผลไม้ที่มีสารอาหารหนาแน่นนี้เต็มไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นซึ่งคุณต้องฟื้นตัวเร็วขึ้น มีไฟเบอร์สูงและอุดมไปด้วย Vitamin C ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญมากที่ร่างกายต้องการในช่วงเวลานี้ ไข้เลือดออกส่งผลให้ร่างกายขาดน้ำ ดังนั้นจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องให้ความชุ่มชื้นแก่ร่างกาย
อาหารอะไรดีที่สุดสำหรับผู้ป่วยไข้เลือดออก
อาหารที่ระบุว่าเป็นไข้เลือดออกมากที่สุด
- เนื้อไม่ติดมัน เช่น ไก่ เนื้อแดงไม่ติดมัน และปลา;
- ตับ;
- นมและผลิตภัณฑ์จากนม;
- ไข่;
- ถั่ว, ถั่วชิกพี, ถั่ว, ถั่ว;
- น้ำ น้ำมะพร้าว น้ำผลไม้จากธรรมชาติ
องุ่นดีต่อผู้ป่วยไข้เลือดออกหรือไม่
ผลไม้อย่างอาซาอิเบอร์รี่ ทับทิม ส้ม มะเขือเทศ บร็อคโคลี่ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ เบอร์รี่ องุ่น อุดมไปด้วยสารต่อต้านอนุมูลอิสระ พวกมันกำจัดอนุมูลอิสระ/โมเลกุลในเลือดซึ่งอาจเป็นตัวการในการทำลายเนื้อเยื่อและรักษาระดับเกล็ดเลือดต่ำ