ลิ้นล้มไปข้างหลังและอุดช่องจมูกเป็น สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการอุดกั้นทางเดินหายใจส่วนบน อย่างไรก็ตาม อาจเกิดจากเลือด อาเจียน บวมน้ำ หรือบาดแผล ควรตรวจสอบปากและนำสิ่งแปลกปลอมออกด้วยตนเองหรือโดยการดูด มีการซ้อมรบสามวิธีในการปรับปรุงการอุดตันทางเดินหายใจส่วนบน
จะหยุดลิ้นไม่ให้ถอยได้อย่างไร
นอนตะแคง เมื่อผ่อนคลาย ลิ้นของคุณอาจตกลงไปในลำคอและทำให้ทางเดินหายใจมีขนาดเล็กลง นำไปสู่การกรน การนอนตะแคงจะช่วยป้องกันไม่ให้ลิ้นไปปิดทางเดินหายใจ
ฉันจะหยุดลิ้นไม่ให้หลับได้อย่างไร
อุปกรณ์เคลื่อนขากรรไกรล่างหรือ MADs เข้าไปในปากและดันกรามล่างไปข้างหน้าเพื่อเปิดทางเดินหายใจ ลิ้นพันลิ้น (TRDs) จับ ลิ้นและป้องกันไม่ให้ตกหลังคอ ซึ่งมักทำให้นอนกรนได้
ลิ้นของคุณปิดกั้นทางเดินหายใจได้ไหม
เมื่อคนหมดสติกล้ามเนื้อจะคลายตัวรวมทั้งลิ้นด้วย หากคนนอนหงาย ลิ้นที่ผ่อนคลายสามารถปิดกั้นลำคอได้ และขัดขวางการหายใจของพวกเขาบางส่วนหรือทั้งหมด
ฐานลิ้นยุบคืออะไร
ส่วนหลังของลิ้น (โคนลิ้น) เป็น สาเหตุของการอุดตันบ่อยครั้งในผู้ป่วยภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้น เนื้อเยื่อน้ำเหลืองมากเกินไป (ภาษาต่อมทอนซิลโตมากเกินไป) หรือการยุบตัวลงอย่างง่าย ๆ กับแบ็ควอลล์ของภัยคุกคามสามารถนำไปสู่ภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้น (OSA)