นิ้วสั่นมักเกิดจาก ขาดเลือดไปเลี้ยงบริเวณนั้น หรือเส้นประสาทหรือเส้นประสาทที่ไปเลี้ยงมือและนิ้วเสียหาย เช่น โรค carpal tunnel syndrome หรือปากมดลูก ปัญหาดิสก์ นิ้วที่ชาอาจเกิดจากการติดเชื้อ การอักเสบ บาดแผล และกระบวนการที่ผิดปกติอื่นๆ
มือจะรู้สึกเสียวซ่าได้อย่างไร
นี่คือ 5 ขั้นตอนที่ควรลอง:
- เลิกกดดัน. การกดทับเส้นประสาทที่ได้รับผลกระทบจะทำให้เส้นประสาทกลับมาทำงานตามปกติ …
- ย้ายไปรอบๆ. การเคลื่อนไหวไปรอบๆ อาจช่วยเพิ่มการไหลเวียนและบรรเทาความรู้สึกไม่สบายที่คุณประสบ …
- กำหมัดแล้วคลายออก …
- กระดิกเท้า. …
- โยกหัวไปข้างๆ
ทำไมนิ้วถึงรู้สึกเสียวซ่าน
นี้มักจะอธิบายว่ามี "เข็มหมุดและเข็ม" และในทางเทคนิคเรียกว่าอาชา ความรู้สึกเสียวซ่าชั่วคราวนี้มักเกิดจากการขาดเลือดไหลเวียน แต่จริงๆ แล้ว เกิดจากการกดทับเส้นประสาท ความรู้สึกเสียวซ่าเหล่านี้บรรเทาลงเมื่อแรงกดบนเส้นประสาทถูกปลดปล่อย
นิ้วก้อยเป็นเรื่องปกติหรือไม่
เฉลย: มีอาการชาที่มือหรือนิ้วเป็นบางครั้ง พวกเราส่วนใหญ่รู้ดีว่าคุณกำลังพูดถึงอะไรเนื่องจากเรามีประสบการณ์ด้วยตนเอง นิ้วชาอาจเกิดจากเส้นประสาทถูกกดทับ
ทำไมต้องเป็นของฉันปลายนิ้วรู้สึกแปลกๆ?
สาเหตุบางประการของอาการชาที่นิ้วเกิดจากการกดทับเส้นประสาท (ความดันหรือการกักขัง) หรือความเสียหาย อาชาที่นิ้วอาจเกิดจากกิจกรรมใดๆ ที่ ทำให้เกิดการกดทับที่เส้นประสาทหรือเส้นประสาทเป็นเวลานาน เช่น กิจกรรมการเคลื่อนไหวเล็กน้อย (การวาดภาพ) การเคลื่อนไหวซ้ำๆ (การใช้แป้นพิมพ์) และการนอนผิดวิธี แขน