รู้สึกหนักอึ้ง เศร้า สิ้นหวังในบางครั้ง เมื่อคุณรู้สึกท้อแท้ มันทำให้โลกของคุณสดใส – คุณจะพบสัญญาณที่ท้อใจมากขึ้นว่าสิ่งต่างๆ จะไม่เกิดขึ้น (นี่คืออคติเชิงลบที่น่าหงุดหงิดของสมองในที่ทำงาน ซึ่งจะทำให้คุณอ่อนไหวต่อสิ่งเชิงลบมากขึ้นเมื่อคุณรู้สึกแย่)
พระเจ้าตรัสเกี่ยวกับการท้อแท้อย่างไร
สดุดี 55:22 มอบภาระของคุณไว้กับพระเจ้า แล้วพระองค์จะทรงค้ำจุนคุณ พระองค์จะไม่มีวันยอมให้คนชอบธรรมหวั่นไหว อิสยาห์ 41:10 อย่ากลัว เพราะฉันอยู่กับเธอ; อย่าท้อถอย เพราะเราคือพระเจ้าของเจ้า ฉันจะเสริมกำลังคุณ ฉันจะช่วยคุณ ฉันจะชูคุณด้วยมือขวาอันชอบธรรมของฉัน
ท้อใจอย่างไร
วิธีเอาชนะความรู้สึกท้อแท้
- ทำรายการ
- มองไปข้างหน้า
- โฟกัสที่งานไม่ใช่รางวัล
- ลองคุยกับคนอื่นดู
- ช่วยคนอื่น
- มองหาปัจจัยที่มีอิทธิพลอื่นๆ
- ลองโครงการหรือทักษะใหม่
- พิจารณาเป้าหมายในอาชีพของคุณ
ใครในพระคัมภีร์ที่ท้อใจ
ในสดุดี 42 ข้อ 11 ผู้สดุดีขัดแย้งและถามตัวเองด้วยคำถามที่เกี่ยวข้อง จากข้อพระคัมภีร์ข้างต้น เราจะเห็นว่า David's จิตใจท้อแท้และอ่อนล้า
ท้อแท้เป็นปกติหรือไม่
เราทุกคนมีช่วงเวลาที่ เรารู้สึกท้อแท้ เชื่อฉันสิ มันสมบูรณ์แบบปฏิกิริยาปกติและมีเหตุผล แต่สิ่งสำคัญคือต้องผ่านช่วงเวลาแห่งความผิดหวังเหล่านั้นและก้าวต่อไปกับวันของคุณ เก็บความรู้สึกทั้งสี่นี้ไว้ในใจ แล้วคุณจะกลับมาทันที!