2024 ผู้เขียน: Elizabeth Oswald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 03:10
สมการคำนวณ mesomorphy คือ: mesomorphy=0.858 x ความกว้างของกระดูกต้นแขน + 0.601 x ความกว้างของโคนขา + 0.188 x เส้นรอบวงแขนที่ถูกแก้ไข + 0.161 x เส้นรอบวงของน่องที่ถูกแก้ไข – ความสูง 0.131 + 4.5.
คุณหา somatotype ของคุณเจอได้อย่างไร
ในแต่ละประเภททั้งสามประเภท โดยทั่วไปจะมีการจัดประเภทบุคคลตามระดับตั้งแต่ 1 ถึง 7 (แม้ว่าจะให้คะแนนสูงกว่าก็ตาม) แม้ว่าคุณจะไม่สามารถทำคะแนนสูงในทั้งสามประเภทได้ ตัวเลขสามตัวรวมกันเป็นหมายเลขโซมาโทไทป์ โดยมีคะแนนเอนโดมอร์ฟีก่อน จากนั้นมีโซมอร์ฟีและสุดท้ายแปรสภาพ (เช่น 1-5-2)
บอกประเภทร่างกายยังไงดี
ดูวิธี:
- วัดขนาดหน้าอกโดยใช้สายวัด สวมเสื้อชั้นในขนาดพอดีตัวและวัดรอบหน้าอกของคุณ
- ขอให้เพื่อนช่วยเรื่องนี้ รับการวัดไหล่ของคุณ …
- จากนั้นวัดรอบเอวของคุณ …
- สุดท้าย มาวัดสะโพกกันเถอะ
3 Somatotypes คืออะไร
คนเราเกิดมาพร้อมกับร่างกายที่สืบทอดมาจากโครงกระดูกและองค์ประกอบของร่างกาย คนส่วนใหญ่มีร่างกายสามประเภทที่ผสมผสานกันอย่างมีเอกลักษณ์: ectomorph, mesomorph และ endomorph Ectomorphs ยาวและผอม มีไขมันในร่างกายน้อย และกล้ามเนื้อน้อย
ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าฉันคือ ectomorph mesomorph หรือ endomorph?
เพื่อเป็นการเตือนความจำ สามประเภทคือ:
- Ectomorphs - ผอมบาง. บางครั้งเรียกว่าผอมอ้วน พวกเขาเป็นกระดูกมีการเผาผลาญที่รวดเร็วและไขมันในร่างกายต่ำ
- Endomorphs - ใหญ่ขึ้น มีความกลมมน และลดไขมันในร่างกายได้ยาก
- Mesomorphs - ประเภทของกล้ามเนื้อ ผอมเพรียว แข็งแรงเป็นธรรมชาติ และเพิ่มกล้ามเนื้อได้อย่างง่ายดาย
What's Your Body Type (100% ACCURATE EASY TEST) Ectomorph Mesomorph Endomorph Diet & Workout Shape
แนะนำ:
ทำไม somatotype สำคัญในกีฬา?
การประเมิน somatotype เป็นประโยชน์อย่างยิ่งและเสนอแนวทางด้วย การเลือกกิจกรรมกีฬา; ต่อมายังช่วยกำหนดนักกีฬาให้อยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสมซึ่งพวกเขาจะสามารถพัฒนาความสามารถของตนได้ดีที่สุดในแง่ของโครงสร้างร่างกายของพวกเขา somatotype ส่งผลต่อความฟิตอย่างไร ผลลัพธ์ที่ได้คือ ดูแข็งแรง ล่ำๆ เอนโดมอร์ฟมักจะมีกรอบที่สั้นกว่าและกลมกว่า โดยมีลักษณะเป็นมวลกล้ามเนื้อและไขมันจำนวนมาก อย่างไรก็ตาม เนื่องจากลักษณะสต็อกที่มากกว่า ไขมันในร่างกายที่บุคคลเหล่านี้จัดเก็บไว้จึงมักจะมองเห็นได้ชั
คำว่า somatotype มาจากไหน?
Somatotype คือ อนุกรมวิธานที่พัฒนาขึ้นในปี 1940 โดยนักจิตวิทยาชาวอเมริกัน วิลเลียม เฮอร์เบิร์ต เชลดอน เพื่อจัดหมวดหมู่ร่างกายของมนุษย์ตามการบริจาคที่เกี่ยวข้อง ขององค์ประกอบพื้นฐานสามอย่างที่เขาเรียกว่า 'โซมาโทไทป์' จำแนกโดยเขาว่าเป็น 'ectomorphic', 'mesomorphic' และ 'endomorphic' ใครเป็นคนแนะนำคำว่า somatotype?
วิธีคำนวณ eom?
คำนวณโดยการหารจำนวนหน่วยที่ขายด้วยสินค้าคงคลังคงเหลือเริ่มต้น (สำหรับช่วงเวลาเดียวกันนั้น) ตัวอย่าง: ต้นเดือน (BOM)=EOM 900 หน่วย - ใบเสร็จรับเงิน 300 หน่วย + ยอดขาย 100 หน่วย=700 หน่วย BOM หมายถึงต้นเดือน EOM หมายถึงสิ้นเดือน EOM ในธุรกิจค้าปลีกคืออะไร สิ้นเดือน (EOM) สินค้าคงคลัง:
สมรรถภาพทางกายเป็นอิสระจาก somatotype หรือไม่?
สมรรถภาพทางกายคือ อิสระ ของ somatotype หมายถึง ความสามารถของกล้ามเนื้อในการทำงานเฉพาะในบริบทหนึ่งและฟื้นตัวในระยะเวลาอันสั้นเพียงพอที่จะทำใหม่ทั้งหมดอีกครั้ง (พิจารณาว่าทั้งนักมวยรุ่นเฮฟวี่เวทและนักวิ่งมาราธอนนั้นฟิตมาก แต่สายตาดูต่างกันมาก).
Somatotype หมายความว่าอย่างไร?
Somatotype, รูปร่างและรูปร่างของมนุษย์. คำว่า somatotype ใช้ในระบบการจำแนกประเภททางกายภาพของมนุษย์ที่พัฒนาโดยนักจิตวิทยาชาวอเมริกัน W.H. เชลดอน somatotype อธิบายโดยละเอียดคืออะไร Somatotyping คือ การจำแนกคนออกเป็นประเภทตามการสร้างร่างกาย ทฤษฎี Somatotype เกี่ยวข้องกับประเภทร่างกายที่โดดเด่นกับลักษณะบุคลิกภาพและเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมทางอาญากับประเภทร่างกาย … ทฤษฎีโซมาโทไทป์ของเชลดอนสร้างร่างกายพื้นฐานสามประเภท:
