คลุมศีรษะและคอของคุณ (และทั้งตัวถ้าเป็นไปได้) ใต้โต๊ะหรือโต๊ะที่แข็งแรง. หากไม่มีที่พักพิงอยู่ใกล้ ๆ ให้ลงไปใกล้ผนังด้านในหรือข้างเฟอร์นิเจอร์ที่มีพื้นราบซึ่งจะไม่ตกทับคุณ แล้วเอาแขนและมือคลุมศีรษะและคอ
ทำไมต้องปิดบังช่วงแผ่นดินไหว
“วาง คลุม และยึดไว้” ให้โอกาสโดยรวมที่ดีที่สุดในการ ปกป้องตัวเองอย่างรวดเร็ว ในแผ่นดินไหว… แม้ในช่วงที่เกิดแผ่นดินไหวซึ่งทำให้เฟอร์นิเจอร์เคลื่อนที่ไปมาในห้องและภายใน อาคารที่อาจถล่มในที่สุด
คุณควรซ่อนตัวระหว่างเกิดแผ่นดินไหวหรือไม่
การพา ที่พักพิงใต้โต๊ะปกป้องคุณจากการล้ม เศษซาก มีความเสี่ยงเสมอที่โต๊ะจะแตกเมื่อมีเศษขยะขนาดใหญ่ตกลงมาทับโต๊ะ แต่โต๊ะจะลดผลกระทบลง เมื่อคุณอยู่บนเตียงระหว่างเกิดแผ่นดินไหว จงอยู่ที่นั่น
เราควรทำอย่างไรเมื่อเกิดแผ่นดินไหว
ล้มลงกับพื้น; ใช้ COVER โดยเข้าไปใต้โต๊ะหรือเฟอร์นิเจอร์อื่นๆ และถือไว้จนกว่าการสั่นจะหยุด … อยู่ห่างจากกระจก หน้าต่าง ประตูและผนังภายนอก และทุกอย่างที่อาจตกลงมา (เช่น โคมไฟหรือเฟอร์นิเจอร์) อยู่บนเตียงถ้าคุณอยู่ที่นั่นเมื่อเกิดแผ่นดินไหว
ทำไมต้องทิ้งที่กำบังระหว่างเกิดแผ่นดินไหว
ในแผ่นดินไหว ดรอป คัฟเวอร์ โฮลด์ มันหยุดคุณถูกล้ม ทำให้คุณเป็นเป้าหมายที่เล็กลงสำหรับการล้มและวัตถุที่บินได้ และปกป้องศีรษะ คอ และอวัยวะสำคัญของคุณ … ยึดที่พักพิงของคุณไว้ (หรือตำแหน่งของคุณเพื่อป้องกันศีรษะและคอของคุณ) จนกว่าจะหยุดสั่น