การระบุสาเหตุที่แท้จริงของอาการคันหนังศีรษะที่เป็นสะเก็ดอาจเป็นเรื่องยาก แต่ต่อไปนี้คือสาเหตุที่พบบ่อยบางประการ: ผิวระคายเคืองและมันเยิ้ม ภาวะที่เรียกว่าผิวหนังอักเสบจากไขมัน (seborrheic dermatitis) (รังแคที่รุนแรงขึ้น) การสระผมไม่เพียงพอ ทำให้เซลล์ผิวสะสมและเกิดสะเก็ดและคัน
จะป้องกันไม่ให้หนังศีรษะหลุดลอกได้อย่างไร
6 เคล็ดลับในการต่อสู้กับเกล็ด
- สระผมบ่อยๆ. …
- ถ้าสระด้วยแชมพูธรรมดาหลายๆ ครั้งแล้วใช้ไม่ได้ผล ให้ลองใช้แชมพูขจัดรังแคดู …
- เมื่อใช้แชมพูขจัดรังแค ให้ถู 2 ครั้ง แล้วปล่อยฟองทิ้งไว้ 5 นาที …
- ใช้ครีมนวดผมหลังแชมพูขจัดรังแค. …
- พยายามอย่าเกาถ้าสะเก็ดคัน
ทำไมผมมีสะเก็ดเยอะจัง
เมื่อคุณมีรังแค เซลล์ผิวบนหนังศีรษะของคุณจะหลุดออกเร็วกว่าปกติ สาเหตุหลักของรังแคคือ seborrheic dermatitis ภาวะที่ทำให้ผิวมัน แดง และเป็นสะเก็ด เกล็ดสีขาวหรือสีเหลืองลอกออกทำให้เกิดรังแค
ทำไมถึงมีรังแคหลังจากสระผมแล้ว
หนังศีรษะแห้งอาจเกิดจากการสระผมบ่อย (หรือไม่บ่อย) การทำความสะอาดบ่อยเกินไปอาจทำให้หนังศีรษะแห้งได้ แต่ถ้าคุณอยู่ภายใต้การสระผม ก็สามารถเริ่ม รู้สึกเจ็บจากการสร้างเซลล์ผิวที่ตายแล้วส่วนเกิน วิธีแก้ปัญหาคือหาแชมพูที่ปรับสมดุลแล้วสระผมทุก ๆ วันที่สามหรือห้า
ทำได้ยังไงชุ่มชื้นหนังศีรษะของฉันหรือไม่
นี่คือวิธีรักษาหนังศีรษะแห้งที่พบบ่อย:
- แชมพูให้ความชุ่มชื้น
- มาสก์หนังศีรษะขัดผิว
- บำรุงผมหลังอาบน้ำ
- น้ำมันมะพร้าว
- น้ำมันหอมระเหยอย่างต้นชาและโจโจ้บา
- เจลว่านหางจระเข้หรือผลิตภัณฑ์จากว่านหางจระเข้
- ยาสามัญประจำบ้าน เช่น วิชฮาเซลหรือน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล