ทำไมเนื้อทดแทนถึงไม่ดี?

สารบัญ:

ทำไมเนื้อทดแทนถึงไม่ดี?
ทำไมเนื้อทดแทนถึงไม่ดี?
Anonim

ความท้าทายอย่างหนึ่งที่เราเผชิญในการเลือกวัสดุทดแทนเนื้อสัตว์คือ มักถูกแปรรูปอย่างสูง ส่งผลให้มีไขมันอิ่มตัวและโซเดียมในปริมาณที่มากกว่าทั้งพืชและบางครั้งก็สูงกว่า กว่าเนื้อสัตว์ดังที่แสดงด้านล่าง

เนื้อทางเลือกมีข้อเสียอย่างไร

การบริโภคเนื้อสัตว์ทดแทนก็มีข้อเสียเช่นกัน:

  • อาหารแปรรูปยังคงเป็นอาหารแปรรูป …
  • มือปราบงบประมาณ. …
  • คุณภาพขึ้นอยู่กับยี่ห้อ …
  • สารก่อภูมิแพ้มากมาย …
  • ขาดสารอาหาร

ทางเลือกเนื้อสัตว์มีสุขภาพดีกว่าเนื้อสัตว์หรือไม่

เนื้อสัตว์จากพืชมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าเนื้อสัตว์ทั่วไป เนื่องจากมีไขมันอิ่มตัวและแคลอรีต่ำกว่า ส่วนผสมในเนื้อสัตว์จากพืช ได้แก่ น้ำมันมะพร้าว โปรตีนสกัดจากพืช และน้ำบีทรูท ไปที่ห้องสมุดอ้างอิงด้านสุขภาพของ Insider เพื่อดูคำแนะนำเพิ่มเติม

เนื้อปลอมที่ดีต่อสุขภาพคืออะไร

1. ทอง&เขียว . ฟินแลนด์ แบรนด์เนื้อมังสวิรัติ Gold&Green มุ่งเน้นการสร้างสรรค์อาหารจากพืชที่ง่าย ดีต่อสุขภาพ เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม และที่สำคัญที่สุดคืออร่อย Pulled Oats™ ผลิตภัณฑ์อันเป็นเอกลักษณ์คือ "นวัตกรรมใหม่ของฟินแลนด์" ที่สร้างขึ้นโดยผู้ก่อตั้งแบรนด์ Maija Itkonen และ Reetta Kivelä

เนื้อสัตว์ทดแทนอะไรดีที่สุด

เนื้อสัตว์ทดแทนที่ดีต่อสุขภาพที่สุดคืออาหารมังสวิรัติที่มาจากธรรมชาติ มีโปรตีนสูง และผ่านการแปรรูปน้อยที่สุด เนื้อดี ดีต่อสุขภาพสารทดแทน ได้แก่ beans, เทมเป้, ถั่ว, ขนุน, เห็ด, ถั่ว และเมล็ดพืช

บทความที่น่าสนใจ
ข้อมูลที่ไม่ได้แฮชคืออะไร
อ่านเพิ่มเติม
คำถามคำตอบ

ข้อมูลที่ไม่ได้แฮชคืออะไร

แผนที่ข้อมูลที่แฮช สตริงอักขระดั้งเดิมกับข้อมูลที่มีความยาวคงที่ อัลกอริทึมสร้างข้อมูลที่แฮช ซึ่งปกป้องความปลอดภัยของข้อความต้นฉบับ ค่าแฮชหมายถึงอะไร ค่าแฮชคือ ค่าตัวเลขของความยาวคงที่ที่ระบุข้อมูลโดยไม่ซ้ำกัน ค่าแฮชแสดงถึงข้อมูลจำนวนมากเท่ากับค่าตัวเลขที่น้อยกว่ามาก ดังนั้นจึงใช้กับลายเซ็นดิจิทัล … ค่าแฮชยังมีประโยชน์ในการตรวจสอบความสมบูรณ์ของข้อมูลที่ส่งผ่านช่องทางที่ไม่ปลอดภัย ข้อมูลลูกค้าที่แฮชคืออะไร การแฮชคือ วิธีการรักษาความปลอดภัยแบบเข้ารหัสที่เปลี่ยนข้อ

เป็นสิ่งกีดขวางคำหรือไม่?
อ่านเพิ่มเติม
คำถามคำตอบ

เป็นสิ่งกีดขวางคำหรือไม่?

1. สิ่งกีดขวาง; อุปสรรค; อุปสรรค. 2. ข้อบกพร่องทางกายภาพใด ๆ ที่ขัดขวางการพูดปกติหรือง่าย คำว่า impediment แปลว่าอะไร 1: สิ่งกีดขวางโดยเฉพาะอย่างยิ่ง: ความบกพร่อง (เช่น การพูดติดอ่างหรือเสียงกระเพื่อม) ที่ขัดขวางการออกเสียงที่เหมาะสมของคำพูด 2:

มีประจำเดือนแต่ไม่เป็นตะคริว?
อ่านเพิ่มเติม
คำถามคำตอบ

มีประจำเดือนแต่ไม่เป็นตะคริว?

ตะคริวไม่มีประจำเดือนเกิดจากอะไร? ผู้หญิงจำนวนมากได้รับ กระดูกเชิงกราน ปวดและตะคริว แต่ประจำเดือนของคุณไม่ได้โทษเสมอไป ซีสต์ ท้องผูก การตั้งครรภ์ หรือแม้แต่มะเร็ง อาจทำให้รู้สึกว่าลูกค้าประจำเดือนของคุณกำลังจะมาเยือน ไม่ปวดประจำเดือนปกติไหม ประสบการณ์การมีรอบเดือนแตกต่างกันไปในผู้หญิง เบาบางและไม่เจ็บสำหรับบางคน แต่กลับทำให้ร่างกายอ่อนแอลงโดยสิ้นเชิง ผู้หญิงส่วนใหญ่มักเป็นตะคริวเป็นเวลา 1-2 วันในช่วงเวลาที่มีประจำเดือน ซึ่งเป็นเรื่องปกติ ทำไมประจำเดือนไม่มาอีก ป